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--> 안녕하세요^^죤깅입니다.6월 여행을 대비하여다이어트와 체력 증진을 위해 열운동 중인 죤깅하지만 식이조절 실패로 지방 득템엉엉...... 내 지방아 반..가워...ㅎ이대로는 안되겠다 싶어직장동료가 하는 다이어트 도시락 저도 도전해보기로 했습니다.네이버 검색 결과. 다이어트 도시락 종류는 넘치고 넘치고...도저히 어떤 것을 선택해야 할지 모르는 그 때내 눈 앞에 나타난 '엄니스 도시락'http://www.namasite.co.kr/main/index 다이어트 도시락 나마시떼 다이어트 도시락「나마시떼」공식쇼핑몰입니다.엄니스도시락,정인혜도시락,혼밥,건강도시락 www.namasite.co.kr 상품은맛있는 혼밥 6세트, 나마시떼, 엄니스 등 다양한데제가 선택한 상품은 '엄니스 도시락 12팩' 요 '엄니스 도시락'은요~250g 동일한 중량에서 단백하고 솔직하게 요리한 다이어트 도시락이에요~다른 도시락이 칼로리를 맞추기 위해 중량을 조절하는 것과는많이 대비되죠?저는 물론 질도 중요시 하지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ양도 중요시 하거든요....(그래서 살이 안 빠지나...?)서론이 넘 길었죠!?바로 엄니스 도시락 보러 가시죠!!!!▼▼▼▼▼▼▼ 크게 밥 / 반찬으로 나눌 수 있는 엄니스 도시락은<밥> - 5종류흑현미 영양밥귀리 찰보리영양밥퀴노아영양밥연근영양밥단호박영양밥<반찬> - 4종류닭가슴살스테이크씨앗스테이크파프리카 소시지비프스테이크로 나누어져 있어요~^^1일 3식 기준으로 했을 때,평균적으로 1,000kcal !!크게 칼로리 부분에서 부담감이 없는 식단이랍니다~><각 도시락에는밥과 반찬의 종류가 써져 있구용~영양성분도 표시되어 있어서 식단 체크에도 아주 용이하다는 점!!! 또한 아래쪽으로는용량과 함께 원재료 표시가 되어 있어훨씬 믿음직스럽답니다. 유통기한도 확인할 수 있구요~^^ 도시락 겉포장 띠지를 살짝 벗기면요로코롬 내용물이 보이는 투명한 용기로 되어있는데용~미국 FDA 승인을 받은 산소차단 공법 특수용기래요~전자레인지와 끓는 물로 조리해도전~~~~~~~~~혀용기에서 환경호로몬이 나오지 않으니안전한 용기라고 할 수 있어요!! 제가 오늘 개봉할 제품은퀴노아영양밥 + 파프리카맛 소세지 랍니다. 스킨팩 압착이 되어 있어음식이 완전 밀봉되어 있어요~스킨팩은 손으로 살짝 떼어낼 수 있답니다.살짝 떼어낸 뒤 전자레인지에 4분정도 데워주면 된답니다. 전자레인지에 데운 뒤의퀴노아영양밥 + 파프리카맛 소세지엄니스 도시락왓........!!전자레인지에 돌리는 내내맛있는 향이 쏴하게 올라오는 게 입맛을 당기더라구요~ 보통 시중에 판매되는 도시락의 경우,기름에 볶은 도시락이나, 질퍽한 찐밥인 반면에엄니스 도시락은 볶거나 튀기지 않은 집밥 형태 그대로를 적용하여갓 찧은 곡물을 사용한 신선한 도시락이래요~건강도 챙길 수 있는 똑똑한 도시락!!제 직장 동료도 다이어트 도시락을 하고 있어한 개씩 바꿔먹어봤는데,퍽퍽하고 텁텁해서 손이 가질 않더라구요~하지만 엄니스는 쫀득하고 갓 지은 밥처럼자꾸 자꾸 손이 가요~~~~ 맛과 건강함을 동시에 잡을 수 있는'엄니스 도시락'으로건강도 잡고. 다이어트도 잡고!!