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--> 바디튜닝체형교정센터대구거북목 대구자세교정 추천! 안녕하세요 또바기에요!항상 앉아서 컴퓨터만 하다 보니자세도 그렇고 목 어깨도 엄청 아프더라구요~요즘엔 과하게 좀 뻐근해서내 몸 상태도 알아볼 겸 범어동에 위치한바디튜닝체형교정센터를 찾아갔어요. 범어역 2번 출구에서 얼마 안 걸려서 대중교통 이용하기가 좋았어요! 전화번호 053-742-1132 바디튜닝체형교정센터 대구광역시 수성구 달구벌대로480길 27 지도보기 우선 기본적인 사항부터 체크~! 탈의실 가서 옷도 갈아입고~락커도 널널하고 사이즈별로 있어서 나에게 맞는 편안한 옷으로 갈아입고 등장! 덩치가 아주 그냥 ㅋㅋㅋ듦~직하다 듬직해 ㅋㅋㅋㅋ애매하게 널널한옷 입으니 더 커 보이네요 ^^;;(옷탓하는중입니다 ㅋㅋㅋ_)3D로 체형분석하여자세나 족저압 평가를 하구요~ 그냥 보면 쉬운데 직접 해보면 멍~해지는 테스트 몇 가지를 하여 균형감각이나 근육 상태 등을 알려주셨어요. 테스트 다 받고 상담 기다리고 있는데갑자기 더워지는 건 저만인가요 ^^:;(저질체력 자랑 중 ..)근력이 정말 부족한가 봐요..조금만 움직여도 힘듦 ㅠㅠ 생각보다 저의 몸 상태가 심각...양어깨 높이가 짝짝이... 골반도 돌아간 상태... 여기까진 알고 있던 사실이지만 제일 충격적이였던건 거북목이에요~제가 생각했던거 보다 훨씬 더 심각하고근력이 없어서 몸이 무너지고 있는 상태라고... 테스트 후엔 기구를 이용한 스트레칭과 마사지 그리고 혼자 할 수 있는 간단한 운동법 등을 가르쳐 주셔요~! 저도 열심히 받았지요~받고 나니 너무 시원 ㅠㅠ일상생활 자세가 바르지 않아또다시 돌아오겠지만 마사지 받고 집에 갈 땐 엄청 시원하더라고요. 집에서 할 수 있는 플랭크 자세를 정말 정석대로 가르쳐주셨어요.근데 저는 자세가 잘 안되어무릎을 대고 하는 걸 권장해주셨고혼자 하지 말고 옆에서 자세를 봐줄 사람이 있을 때 하라 하시더라고요~숨 쉬면서 자꾸 자세가 무너져서 ㅠㅠ...자세와 운동의 중요성을 톡톡히 배워왓... 정말 친절하고 꼼꼼하게 잘 가르쳐주셨던 바디튜닝체형교정센터대구거북목 대구자세교정 잘하는 곳 찾으신다면 여기 추천해드려용~ pc → www.bodytuning.co.kr모바일 → bodytuning.modoo.at [바디튜닝 체형교정센터 - 홈] 대구 체형교정 / 수성구 자세교정 / 범어동 필라테스 bodytuning.modoo.at