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--> 요즘 저는 꾸준히 운동중인데요처음보다 훨씬 마니 유연해지고근육도 쫌 생긴거 같아서 아주 뿌듯^^수성구 필라테스가 재밌기 시작했어요ㅋ 대구 수성구 필라테스 배워보니다들 왜 필라테스 필라테스하는지조금은 알거 같더라구요 요가와는 또 다른 필라테스안쓰던 근육들을 쓰려니 첫주는너무나 힘들고 운동 다녀오면삭신이 쑤셔서 운동가기 싫었던 기억그주를 버티고 지나니 넘 재밌어요^^수성구 시지 위즈덤 요가 엔 필라테스는요가와 필라테스 뿐만 아니라빈야사 플라잉요가 등등 단계별로들을 수 있어서 괜찮더라구요 블럭과 젠링을 이용해서 들은 필라테스대구 수성구 필라테스 받고 있는 요즘점점 근육도 생겨서 재미있게 운동중 대구 수성구 필라테스 수업 들을 때필수품은 다름 아닌 물 아니겠어요수업 들으면 온몸에 땀이 주르륵ㅜ저는 수분 섭취를 수시로 해준답니당 이번주는 드디어 플라잉요가를 했어요처음이라 긴장되고 설레는 첫수업^^ 요걸 천장에 달고 하는 플라잉요가대구 수성구 필라테스 시지 플라잉요가드디어 첫수업을 하게 되었어요^^ 대구 수성구 필라테스 수업으로시지 플라잉요가 첫수업 소감은처음인데 생각보다 이해하기 쉬웠고너무너무 재미있었다는 겁니당ㅋㅋ줄잡고 회전해서 바닥으로 착지하는 것도몇번씩하고 천 안에 쏙 들어가있으니안정감있고 괜찮더라구요가끔 어려운동작도 있었지만쉬운 레벨의 수업이라 잘 따라했어요^^다음 수업도 너무나 기대되는 플라잉요가대구 수성구 필라테스로는 역시위즈덤 요가 엔 필라테스가 조으네요:)앞으로도 꾸준히 운동해서건강한 여자사람이 되어야겠어요^^오늘도 운동합시당♡대구 수성구 시지 필라테스위즈덤 요가 엔 필라테스대구시 수성구 매호동 1344-16 4층(달구벌대로 3177 대흥빌딩)053-792-3822 위즈덤플라잉요가&필라테스 대구광역시 수성구 달구벌대로 3177 대흥빌딩 전화 상세보기 지도보기