월성동헬스 / 월성동PT 다이어트 바디짐에서 스타투!
--> 다이어터 폴더 만들어놓고..요즘 식단 기록조차 안 하는 또바기 ㅠㅠ조금 더 미루면 빅빅사이즈의 돼지가 될거같아운동 한번 시작해보려고 바디짐 월성점 헬스 등록하러 다녀와봤어요! 전화번호 053-638-9682영업시간 06:00 ~ 25:00토요일 08:00 ~ 20:00일요일 휴무 바디짐 대구광역시 달서구 조암로 41 2 4층 지도보기 cgv 옆 스타벅스 4층에 위치한월성동헬스 바디짐 피트니스 들어가자마자 먼저 상담을 받았어용.이건 현재 진행 중인 수업들!줌바댄스 기대됨요 ㅋㅋㅋ 이건 월성동PT 바디짐 피트니스트레이닝 프로그램인데요,월성동PT 안 하시더라도헬스 등록만 해도 요일별 해야 할 운동들을 맞게 짜주신다고 하시더라고요!개이득 ★ 우선 스트레칭? 할 수 있는 공간,사실 또바기는 다른 운동 여러 가지 해봤지만헬스는 처음이어서 잘 모름 ㅋㅋㅋ다 생소하기만 했어요~ 생긴지 얼마 안 돼서 기구들도 깨끗!그리고 상가 주차장에 무료주차도 가능해서주차 걱정도 안 하셔도 될듯해용~ 시작하기 전 제 몸 상태를 알아야겠지요?비포 에프터가 제일 중요하니깐요?전 이날은 인바디 검사 안 했고,시작하는 날 부탁드려야겠어용~ 어디에 쓰는 물건인고...싶은 기구들이 참 많네요 ㅋㅋㅋ제가 아는 건 자전거 타기랑 러닝머신 정도?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이때 혼자 둘러보다가 빵터졌어용 ㅋㅋㅋ회원이 물통 없어서 운동 못하겠다고하니바로 물통 구해다 주시는 트레이너님!대단 대단! 정말 빼박이에요 ㅋㅋㅋ 잠깐 둘러볼게요 하면서사진 찍고 있으니 트레이너 쌤들이 와서왜 오늘 안 하고 가시냐면서 ㅋㅋㅋㅋ그냥 가시면 안 되고 하고 가시라며의욕들이.... 어마 무시!여기 등록하길 잘했다 싶은 게다들 의욕이 넘치셔서제 살을 다 재로 만들어버릴 듯한빡셀 거 같지만 기대됐어욤~또 할 땐 하는 또바기라 ㅋㅋㅋ 여기는 줌바댄스나, 필라테스 같은단체 프로그램을 하는 교실인가봐용!우왕~ 재밌겠다유 ㅋㅋ뭔가 여기저기 돌아보면서더 신이 났던~ 힘들긴 하겠지만 ;;또바기가 나름 운동을 좋아해서 ㅎㅎㅎ 반신욕기도 있어서 운동하고 씻기 전에 하면혈액순환도 잘되고 더 개운할듯한! 바디짐 월성점이 좋은 이유!따로 옷도 안 챙겨가도 되고,수건까지 있네염!신발만 챙겨가면 된다능~그리고 생긴지 얼마 안 돼서깔끔한 시설에서 운동할 수 있다는 장점도 추강~어쨌든 또바기의 의욕이 젤 중요하겠지만등록하며 둘러보니 의욕은 시작 전 이미 충만해진 거 같아요 ㅎㅎㅎ이제 열심히 하는 일만...이번엔 지방과 바바이 할 수 있기를 ㅠㅠ또바기야... 홧팅이야!