enolja

--> 살이 찌면서 둔해지고 귀차니즘이 더 심해지는 또바기이래선 안되겠다 싶어서 집주변 대구 장기동 요가 코어 앤 필라테스 다니기 시작했어요 월화수목금 요일별로 다른 필라테스 요가 즐길 수 있어서 너무 좋더라구요시간은 오전 9시 20분, 10시 40분, 저녁 7시 50분, 9시 타임 이렇게 있어요 차 즐길 수 있는 공간도 따로 있고 드레스룸, 라커룸까지 깔끔하게 마련되어 있어서 더 만족스러운! 저는 퇴근 후 저녁 7시 50분 타임을 듣기로 했어요일찍 도착해서 혼자 마사지봉으로 몸풀기! 화요일이라 바디 발란스 요가 하던 날이었는데 오우 열정을 가지고 가르쳐 주셔서 완전 만족! 예전에 좋아하던 요가원이 있는데 거기가 생각이 나더라고요~원장님이 의욕 활활이라서 저도 덩달아 그렇게 되고 집중하게 되는 매력이 있으셔요 탁월한 선택! 처음이라 동작이 어려웠는데 설명해주시며 직접 돌아다니며 한분 한분 자세도 잡아주시고 포인트 잡아 설명도 잘해줘서 귀에 쏙쏙 들어왔어요 내가 좀 말이 많아요~ 하셨는데 그래서 그런지 더 편안한 느낌으로 올 수 있는 더 친근하게 느껴진 코어 앤 필라테스 재등록하거나 소개 등 이벤트도 있으니 참고하세요 ^^+또바기도 살 빼서 돌아올게요 슝~