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다이어트닭가슴살 / 영양간식간편한 도시락 '오쿡' 요즘 밥하는 것이 얼마나 귀찮은지..삼시세끼 고민 좀 안 하고 살았으면 좋겠어요돌아서면 밥시간이야 ㅠ.ㅜ신랑 출근하고 아이 유치원에 보내면점심 그까짓것 대~충 떼우고 돌아서면 허기져서 과자를 마구마구 먹게되는 것 같아요 ㅠ.ㅜ맛있게 먹으면서도 포만감을 느끼고 살이 덜 찌는 것(이건 욕심인가? ㅎㅎ)그냥 간단하게 식사대용할 수 있는 거라도 이것저것 찾다가간편한 도시락 오쿡을 알게되어 소개해드려용~ 다이어트도 하고 영양까지 챙기는 착한 Ocook 한끼 컵도시락이랍니다야식이나 영양간식으로도 좋아요 아이스박스에 정갈하게 배달되어 왔어요 해물류과 고기류가 있는데 저는 고7I를 더 사랑하기에 고기볶음으로 6종을 주문했습니다숟포크까지 동봉되어 있어 장소에 구애받지 않고 어디서든 간편하게 드실 수 있어요 신제품 고기볶음 - 잡채 치킨카레 햄야채 떡갈비 불닭갈비 오징어제육기존에 나온 해물버전도 있답니다해물볶음 - 매콤낙지 진짜게살 참치김치 바다해물 소불고기 치킨데리야끼 디자인도 포장도 크기도 넘나 맘에 들었어요 한끼 컵 도시락의 특별함1. 중량 300g으로 푸짐한 양에 계란후라이까지 있어 든든해요2. 무려 12가지 맛 골라먹는 재미가 있답니다3. 4분 30초면 간단하게 식사준비 끝!귀차니즘에 걸린 사람들 모여라~ 전자레인지전용용기라 비닐 제거 후그대로 4분30초(700W기준)돌리면 끝!더 맛있게 먹으려면 후라이팬에 살짝 기름을 두른 후 중불로 3~5분간 볶아드셔요 음식재료에 따라 계란후라이나 스크램블에그가 들어있어단백질까지 보충시켜준답니다 기존에 비해 계란후라이도 커졌다네요포만감 UP~! 가마솥 직화방식으로 지은 고슬고슬한 밥에 다양한 재료가 듬뿍맛이 궁금하시지요?우선 맛별로 하나씩 소개해드릴게요 오징어제육한끼컵도시락요건 뭐.. 다른반찬이 필요없지요오징어가 넉넉하게 들어가있어 쫄깃하답니다 돼지갈비살과 소고기로 만든 육즙과 고소함이 가득한 떡갈비 기름이 적은 다이어트닭가슴살에 칼칼한 고추장소스로 볶아낸 불닭갈비와 계란후라0l의 조화저희 신랑이 제일 좋아하는 맛 불닭갈비 치킨카레상큼한 사과와 유자로 만든 커리소스로맛의 균형을 잡았어요담백한 다이어트닭가슴살과 에그스크램블과 함께 먹으니 맛있게 먹으면서 Diet하기도 좋을 듯 잡채시금치 표고버섯 양배추 등 7가지 야채를 맛있게 볶아 특제소스로 맛을 냈어요고구마당면과 갖은 야채로 식감이 좋답니다 햄과 각종 야채를 다지고 에그스크램블로 맛을 더한 햄야채볶음밥 맛별로 골라먹는 재미가 있어서 좋아요 점심을 차려먹기 넘나 귀찮은 어느날혼밥이지만 든든하게 한끼 먹고 싶어 비상식량으로 한팩을 전자렌지로~참, 컵도시락 용기는 전자레인지에 사용해도 인체에 해가 없는 식품위생용지를 사용하니안심하고 드셔요라면보다 더 간편하게 먹을 수 있으니 넘나 좋더라구요 계란후라이가 있어서인지 포만감 GOOD 밤 10시에 퇴근한 남편늦어서 식사하고 온 줄 알았더니지금까지 안 먹었다고 ㅠ.ㅜ이럴때 뭐? 오쿡아 부탁해~ 전자렌ㅈl에 데워주기 좀 미안해서후라이팬에 볶아주었어요 와~우~ 엄청 깔끔하게 쏙 빠져나왔네요 쌀알이 하나하나 풀리도록 볶아볶아 옆에서 겨I란후라이도 굽굽 배고픈데 오래 기다리지 않아도 되고 요거 완전 물건이네~ 속재료가 거의 없이 밥으로만 채워져있는 컵밥과 비교불가재료가 아낌없이 들어가 있어 정말 마음에 들어요 아이입맛에도 딱인 햄야채간도 적당하고 다양한 식감에 반해버리겠어~기존에 가지고 있었던 맛없는 컵밥의 이미지를바꾸어놓기 충분했습니다 밥에 엄청 고슬고슬하면서도 찰기가 있답니다색감도 넘나 이쁜것이여~저희 아들도 잘 먹네요 먹기 전 부터 기대했던 잡채밥 당면의 식감이 정말 좋아요고기와 야ㅊH도 참 좋으다~게다가 특제소스 참 괜찮네~ 아침을 잘 안 먹는 남편갑자기 일어나서 배고프다고'아.. 귀요미밥밖에 없는데..'라고말하면 속상해할까봐 냉동실에서 살짝쿵 꺼낸 Ocook덕분에 깔끔하게 해결했네요​혼밥하시는분들, 자취하시는분들다이어트하시는 분들께 꼭 추천하고 싶은 한끼컵도시락입니다​오늘 뭐 먹을지 고민하지 않아도 되니 해물버전과 고기버전 둘다 냉동실에 쟁여두고싶네요 ​​ 오쿡 닭가슴살 닭가슴살은 오쿡 www.ocook.co.kr ​ 태그 취소 확인 공감 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 댓글 8 이 글에 댓글 단 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? 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