범어라온치과 : 치아에 해로운음식
ViewArea220920861892"> 안녕하세요 ~대구범어라온치과 이재민팀장입니다 저번 시간에 치아에 이로운 음식에 대하여 설명 드린 적이 있는데요 이번엔 해로운음식을 소개해드리겠습니다 (1)편 치아에 이로운 음식은 여기서 확인하시면 되세요 http://blog.naver.com/beraondental/220915297838우리 치아에 이로운음식은 뭐가 있을까요 ?[대구범어라온치과병원 치아상식편] 안녕하세요 ~ 대구범어라온치과병원에 이재민팀장입니다 여러분들은 치...blog.naver.com 1.레몬 레몬이 치아미백에 좋다고 알고 계시는 분들이 많으실텐데요 오히려 레몬은 높은 산도로 치아가 부식되어 치아에 아주 해롭답니다 2. 말린과일 과일을 건조 하였을 경우수분은 날라가고 당분의 함량은 높아져 많이 먹으면 충치가 생길 가능성이 높답니다특히 끈적하고 말랑한 말린 과일일수록 치아에 붙어 더 나쁜영향을 끼치니양치질에 더 주의하시고 가급적이면 먹지마시길 3. 술 맥주, 소주, 양주 등 술에있는 당분 또한 충치를 유발하며잇몸을 자극해 치아를 약하게 만드니 잦은 음주는 치아를 위해서는 피해주세요 !! 4. 얼음 얼음은 치아의 균열을 줄 뿐 만이 아니라 잇몸 및 턱관절까지 영향을 미치므로 가급적 피하는 것이 좋습니다 5. 식초에 절인 음식 이 역시 레몬처럼 산도가 높기 때문에 치아를 부식시킬 수 있어요절이기위해 들어가는 많은 양의 설탕은 충치를 유발하니 먹게 된다면 조금만 덜어서 드시는것이 좋습니다 6. 커피 커피는 제일 먼저 심미적인 부분에 영향이 끼치는데요치아가 착색될 뿐더러 치석이 잘 생겨 충치도 잘 생기니너무 자주 섭취하지 않도록 합니다 위에 알려드린 음식 말고도 치아에일상속에서 접할수 있는 해로운 음식은 너무나도 많은데요가급적이면 해로운 음식은줄여서 건강한 치아를 갖도록 하자구요