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​올 2023년 저의 목표가 예전 20대의 몸무게로돌아가자 !! 였는데요 어느새 3월이 훌쩍 가까워졌어요 🥲역시나 다이어트도 다이어트지만 건강해지는걸 목적으로 건돼가 되기 위해 용산필라테스 전문적인 관리로 재활필라테스 조인필라테스 신용산점에 상담을 받으러 다녀왔습니다 ​ ​일단 용산필라테스 조인필라테스 신용산점은물리치료사 출신 , 무용과 출신 강사님이상주해 계시고 강사님 9분 모두 재활코스를 수료 하셨다고 하더라구요 👍​저는 특히 척추측만증이 있기에건강한 분들의 필라테스와 조금 달라걱정이 많았는데 상담을 진행하면서믿음이 가더라구요 ​ ​기본적으로 필라테스에 사용되는 눈에 익는 도구들도 보였고 해외 직수입 프리미엄 기구인비비유필라테스를 사용하시더라구요​필라테스를 하기엔 아직 준비가 된몸이 아니다보니 조금 부담스러웠는데전체 개별 분리된 공간에서 1:1 2:1 프라이빗한 레슨 수업도 있어서편하게 진행했어요 ​ ​필라테스 프리미엄 기구를 사용하다보니안전하고 견고하고 섬세한 기구여서디테일한 윤동을 하기에 잘 맞춰졌더라구요​매번 시작은 불타오르나 금새 식어버리는열정인 중 하나였는데 작심삼일 대신각각 몸에 맞는 체계적인 레슨으로꾸준히 잘 배우고 있어요 ^^​ ​다이어트가 목적인 필라테스 뿐만아니라 속근육부터 차오르는 필라테스를다양한 기구를 이용해 프로그램으로진행하고 모든 동작을 천천히 알려주셔서현타 없이 꾸준하게 이끌어 주셨어요​넓은 공간에서 개별레슨이 가능하고강사진도 많으셔서 넘 좋았어요 ​ ​용산필라테스 전문적인 관리로 재활필라테스 조인필라테스 신용산점에서는 회수로 레슨진행을 했는데 가족 모두쉐어가 가능하더라구요 ~​그리고 재활이나 산전산후 키즈그리고 골프나 특수 목적으로한 프로그램도 맞춤형으로 가능해서무리하게 배우는 필라테스가 아니었어요 ​요즘은 필라테스가 남녀노소 함께하는 운동이다보니 맨즈필라테스그리고 모녀듀엣필라테스 실버필라테스 등부담없이 운동할수 있도록 프로그램이되어 있으니 더이상 미루지 말고용산필라테스 재활필라테스 전문 조인필라테스 신용산점 으로 ㄱㄱ !​ ​샤워공간도 완비라 운동 끝나고 깔끔하게 집이나 약속장소로 이동하기좋구요 , 무엇보다 사진이 잘나와서 ㅋㅋㅋ운동하고 오운완 찍기도 좋았음 은근 요거 중요한데 ⭐​열심히 복근운동 하는 중인데 이번엔 저 달라진 모습으로 사진 올리고싶네요 😊​ ​건강한 돼지가 되고 라인이 예쁜 내 모습을당당하게 찍어 올릴수 있도록 용산필라테스 전문적인 관리로 재활필라테스 조인필라테스 신용산점에서 열심히운동해야겠어요 ㅎㅎ​프라이빗한 공간에서 체계적인 맞춤필라테스 운동을 배워보고 싶다면 용산필라테스 전문적인 관리로 재활필라테스 조인필라테스 신용산점에서 시작해요 💓​✅ 조인필라테스 신용산점 인스타그램 ✅ 조인필라테스 용산점(@join_pilates_ys) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 2,990명, 팔로잉 307명, 게시물 390개 - 조인필라테스 용산점(@join_pilates_ys)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 조인필라테스 신용산점 서울특별시 용산구 서빙고로 35 103동 308호 주소 : 서울시 용산구 서빙고로35 103동308호전화 : 02-790-3543​​​#조인필라테스 #조인필라테스신용산점 #용산필라테스 #서울필라테스 #필라테스추천 #기구필라테스 #개인필라테스 #필라테스개인레슨 #재활필라테스 #신용산역필라테스​​ 태그 취소 확인 공감 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 댓글 1 이 글에 댓글 단 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? 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var nclk_evt = 3;var bIsNotLoginUser = "true" === "true"; var sIdSecretUrl = 'https://nid.naver.com'; 블로그 마켓 가입 완료 내 상품 관리에서 배송비 설정 후 상품 판매를 시작해보세요! 배송비 설정하기 블로그 마켓 가입 완료 레이어 닫기 .blog_market_bridge_set_delivery_popup{position:fixed;left:0;top:0;right:0;bottom:0;z-index:10000;font-size:0;text-align:center;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup:before{display:inline-block;width:0;height:100%;vertical-align:middle;content:'';} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .dimmed{position:absolute;left:0;top:0;right:0;bottom:0;opacity: 0.7;background: #000000;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .blog_market_bridge_set_delivery_content{display:inline-block;position:relative;width:304px;height:303px;border-radius:8px;box-shadow:1px 1px 7px 0 rgba(0, 0, 0, 0.15);border:solid 1px rgba(0, 0, 0, 0.1);background:#fff;text-align:center;vertical-align:middle;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .text_area:before{ display:inline-block;width:192px;height:102px;margin:12px 0 0;content:'';vertical-align:top; 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