2021-06-07-월요일​ 엄마는 슈퍼맨이라는 말 자주듣고는 하죠?힘들어도 육아활동 온몸이 아프고코로나 때문에 확찐자가 된지 오래~요즘 홈트레이닝 유행이지만 저같은 경우는 혼자서 한다는게 지루하기도 하고 빼먹는것도 일수이죠​제가 이번에 포스팅할 곳은 여자의 마지막의 로망의 운동대구 달서구 필라테스 벨레자필라테스 입니다 벨레자필라테스대구 달서구 달구벌대로 1545 A동 13층 1304호지번 대구 달서구 죽전동 273-6 A동 13층 1304호전화 : 053-572-4500휴무 : 토요일,일요일,공휴일주차 : 150대 (건물내 주차장 이용)영업시간 : 07:30 ~ 22:30 (마지막 수업 : 21:30 벨레자필라테스 대구광역시 달서구 달구벌대로 1545 A동 13층 1304호 ​대중교통을 이용하여 도착한 곳입니다대중교통이 아주 많아 교통불편은 없는 벨레자필라테스버스와 지하철 두가지 다 이용를 할수 있습니다 ​벨레자필라테스 건물은 미래여성옆 큰건물이며 아웃백,돌잔치 더킹덤 같은 건물이기도 해요​벨레자필라테스는 13층에 위치하고 있으며빌딩 내 150대 주차 가능한 대형 주차장 이용, 방문시 최대 3시간 무료 이용를 할수 입니다 ​13층 땡 엘베 문을 열리자 벨레자필라테스 반기고 있습니다골드의 인테리어로 고급스럽게 느껴지는 벨레자필라테스​ ​벨레자필라테스는 2곳으로 나눠져 있어요한곳은 회원들이 이용할수 있는 필라테스실이 있고 다른 한곳은 필라테스 지도자 양성할수 있는 아카데미가 있답니다​저는 우선 회원들을 위한 벨레자필라테스실 으로 입장해보겠습니다 ​시대가 시대인 만큼 철저한 손소독과 체온계 그리고 출입명부작성이 입구 앞을 맞이 하고 있어요​꼭 기입해주셔야해요​ ​벨레자필라테스 입구에 도착했습니다안에도 골드이 인테리어하니 심플하면서 화려함이 느껴져요 여기 잠깐!!!! 간단하게 대구 달서구 벨레자필라테스 어떤곳이 소개하겠습니다​당신의 인생을 균형있고 아름답게, 포르투갈어로 아름답다는 뜻을 가진 벨레자 필라테스​​벨레자필라테스 김아영 원장은 국제 휴먼 올림픽 필라테스 대회의 대구 경북 심사위원으로 활동중이시며친절하며 새심하며 누구보다 열정이 강하신 분이세요​온라인 사전 예약 시스템 운영, 전용 어플리케이션 바디코디로 수강 강사와 시간 선택할수 있는 시스템을 갖쳐져 편리하게 운동을 즐길수가 있습니다 ​처음 접해본 엑스 바디 입니다근골격 통합검진 시스템으로 생체역학적 운동처방,효율적 예후관리를 할수 있답니다​엑스바디 한후 필라테스 운동을 한다면코어 근육의 균형을 바로 잡아 근력 강화, 유연성 향상으로 근육과 체형을 올바르게 잡아줄수가 있습니다 ​제가 방문할때도회원님과 엑스 바디와 일대 일 상담을 통한 개인별 교육 프로그램, 맞춤형 체형 교정 상담을 친절하게 하고 있어요 ​대구 체형교정 벨레자필라테스는 200평 규모의 쾌적한 크기, 대구 달서구 최대, 7명이 동시에 레슨이 가능한 2개의 대형 레슨룸, 2개의 개인 레슨 룸 마련되어 있어 더욱 안정적으로 운동을 즐길수가 있어요 ​​대구 성서 벨레자필라테스바렐, 운다 체어, 리포머, 캐딜락 등 다양한 동작이 가능한 4대 필라테스 기구 보유하고 있어 많은 필라테스기구를 접할수 있는게 장점입니다​간단하게 어떤 기구들이 있는지 소개하겠습니다 ​체어는 초급자부터 상급자까지 다양한 동작 가능, 균형감각과 하체 근력강화에 활용도를 높일수가 있어요​ ​바렐은 등과 어깨 근육을 강화하는데 사용, 고난도 동작 가능, 근육 약화 회복에 효과적입니다​리포머는 전신 운동이 가능하여 가장 잘 알려진 필라테스 기구, 약 100여가지 동작이 가능, 활용도가 높아 사랑을 많이 받고 있어요​ ​마지막으로 개인레슨실에 있는캐딜락은 병상의 환자들이 좁은 공간에서 운동하기 위해 만들어짐, 근력, 유연성 강화를 위한 재활기구 사용하기도 합니다 ​그룹부터 일대 일 프리미엄 레슨까지, 고객 맞춤으로 기초부터 수준높은 과정 까지 진행하고 있는 벨레자필라테스 지금도 열정적으로 지도해주고 있어요 ​처음 접하는 분들에게 구매해야하는 필라테스 복장입니다없다며 벨레자필라테스 구입가능하답니다 ​​회원님들의 필라테스실을 봤다면 이제는 지도자 과정을 받을수 있는 벨레자필라테스 아카데미로 가보겠습니다 ​엑스바디에 관한것,지도자과정 모집,그리고 할인 이벤트 입간판이 앞에 있으니 한번 참조해보세요!! ​벨레자필라테스 아카데미에도개인 락커룸과 쾌적한 샤워룸, 간단한 메이크업이 가능한 뷰티공간과 카페,샤워실, 휴게실 없는게 없어요 ​교육생,회원님 필라테스 외에도 헬스 운동을 할수있게 마련되어 있어요 목마르시 물도 있으니 야무지게 드세요 ​회원님 운동 방해하지 않도록 교육생을 위해 필라테스 기구들이 있습니다​여기서 선생님을 통해 지도자과정을 밟을수 있답니다​그럼 벨레자필라테스 지도자과정에 대해 알아보겠습니다 벨레자필라테스 3기 모집중입니다4,5기 10월정도 모집중.., 벨레자 교육협회 LEVEL 1 프로그램은 필라테스의 창시자인 조셉 휴벌터스 필라테스(Joseph Hubertus Pilates)의 철학과 기본원리를 배우고, 전문적인 지도자가 되는 소양과 인격을 배움을 시작으로 합니다.​또한 매트(Mat)와 대기구 수업을 하기 전 움직임에 대한 이해도를 높이기 위해 인체의 해부학적 구조와 기능에 대해 숙지하고, 인체의 움직임에서 비롯된 인체의 자극이 어떻게 전달되고 영향을 미치는지 이해하게 됩니다. 이를 통해 고객에게 효율적으로 티칭할 수 있는 능력을 목표로 합니다.​​ ​벨레자 교육협회 LEVEL 2 프로그램은 매트동작을 응용한 필라테스 대기구 동작을 숙지하고, 시퀀스를 풍부하게 구성할 수 있는 대기구 응용 동작을 숙지하게 됩니다. 또한 고객에게 필라테스 레슨 시 운동효과의 극대화를 위해 사용되는 언어적 스킬과 티칭 제스처, 그리고 필라테스 동작 중 인지해야 할 근육의 포인트를 핸즈온을 통해 전달하는 방법을 실습합니다.​ 벨레자 교육협회 LEVEL 3 프로그램은 LEVEL 1,2 과정에서 배운 기초해부학을 토대로 조금 더 심화 된 해부학을 공부하게 됩니다. 그 과정을 통해 고객의 체형을 분석하는 방법을 숙지하고, 고객이 가진 근골격계 질환들의 기전에 대한 이해도를 증진시킬 수 있습니다. 또한 근골격계 질환별 케이스들을 분석하며 그에 따른 근육의 변화를 공부하고, 주의사항과 운동 시 발생할 수 있는 2차적 손상을 방지하기 위한 심도 깊은 공부를 하게 됩니다.​더 나아가 필라테스 운동 시, 고객의 움직임에서 나타나는 반응을 관찰하고 피드백하며 원활한 티칭 사이클을 끌어내는 단계에 도달하는 것을 목표로 하며, 움직임의 보상패턴으로 인한 근골격기능 문제를 추측할 수 있는 근골격계 검사 및 평가를 숙지함을 통해 전문적인 운동트레이너로서의 접근에 한층 더 가까워지는 것을 목표로 합니다.​마지막으로 벨레자 교육협회는 필라테스의 운동효과를 극대화하기 위해 고객 개개인의 상황, 체형 및 질환에 맞는 카디오(심장근강화운동), 영양학에 대해 공부하여 우리 몸에 대한 포괄적인 이해를 하게 됩니다. 동작만 취하고 가르치는 지도자가 아닌 몸과 마음, 정신을 모두 컨트롤하고 효과적으로 사용할 수 있는 운동을 가르치는 전문적인 필라테스 지도자가 될 수 있는 과정으로 교육을 합니다.​ ​​ ​이책자는 벨레자필라테스에서 지도자과정때 수업받을 책입니다​운동만 잘하는게 아닌 기본 지식은 필수겠죠 ​벨레자 필라테스,안내 책 입니다​제가 볼때는 생각보다 많이 어려운 지도자 과정이예요 그만큼 배우시면 나중에 휼륭한 선생님이 되겠죠!!! ​​교육생분들 열심히 강의를 듣고 있어요​누구보다 열정적이고 열심히 이라 제자신이 반성하게 되였어요​벨레자필라테스 열정적으로 공부하는 모습 짧게나마 올려봅니다​그리고 방해 될수 있어 조용히 나왔답니다 ​벨레자필라테스 선생님이 11명 계세요 한분 한분 명함도 꽂혀있어요​필라테스 매력에 푹 빠져셨다며 지도자과정 도전 해보시는것 어떻까요?​지금부터 나의 미래를 벨레자필라테스에서 설계 해보세요!!!!!​ 벨레자필라테스 대구필라테스강사,대구필라테스협회, 대구필라테스지도자과정, 대구필라테스강사과정, 대구필라테스자격증 belezacompany.com ​​​​​​​​ ​​​​​​ #벨레자필라테스 #대구필라테스자격증 #대구필라테스지도자과정 #대구필라테스 #대구달서구필라테스 #성서필라테스 #대구다이어트 #대구체형교정 #대구자세교정 #대구기구필라테스 #죽전네거리필라테스 #죽전역필라테스 #대구죽전동필라테스 #대구용산동필라테스 #감삼동필라테스 #대구장기동필라테스 #달서구다이어트 #본리동필라테스 #이놀자데뷰체험단​​​​​​​​​-​-​-​-​-​-​-​-​​​​​ 태그 취소 확인 공감 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 댓글 5 이 글에 댓글 단 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? [this.selectors] : jindo.$$(this.selectors); $A(containers).forEach($Fn(function (element) { this.loadImagesForEachContainer($Element(element)); }, this).bind()); imageLazyLoadVisible.on("change", function(e) { e.visible.forEach(imageLoad); }); imageLazyLoadVisible.check(); };ImageLazyLoader.prototype.loadImagesForEachContainer = function (postContentArea) { $A(postContentArea.queryAll("img")).forEach($Fn(function (imgEl) { $Element(imgEl).addClass("egjs-visible"); }, this).bind()); $A(postContentArea.queryAll("video._gifmp4")).forEach($Fn(function (imgEl) { $Element(imgEl).addClass("egjs-visible"); }, this).bind()); //marquee tag안에 이미지가 있을경우 이미지가 loading되지 않는 현상이 발생하여 예외처리 진행 $A(postContentArea.queryAll("marquee")).forEach(function (marqueeEl) { $A($Element(marqueeEl).queryAll("img")).forEach(function (img) { imageLoad(img); }); }); };var imageLazyLoader = new ImageLazyLoader("#postListBody .post, .post.prologue"); imageLazyLoader.loadImages();$Fn(function() { $Fn(function(){ imageLazyLoadVisible.check(); }).attach(window, "scroll"); }).attach(window, "domready");$Fn(function() { imageLazyLoadVisible.check(); }).attach(window, "load"); var isConvertEnabled = 'true' === 'true'; function closeCompletePopup() { var lyr_popup = document.getElementById("challengePopLayer"); lyr_popup.style.display = 'none'; window.document.body.style.overflow = ''; } function suggestConvert(logNo, isSupportSE3, scrapPostYn){ if(isConvertEnabled && !isSupportSE3) { if(confirm("스마트에디터 ONE으로 글을 수정합니다.\n발행 전에 글감이 잘 노출되는지 확인해 주세요.")){ location.href="jijibe1004/postupdate?logNo=" + logNo + "&isConvert=true"; } } else { location.href="jijibe1004/postupdate?logNo=" + logNo; } } 이 블로그 전체 카테고리 글 전체글 보기 화면 최상단으로 이동 postViewBottomTitleListController.start(blogId, nFirstLogNo, 'false' == 'true', parentCategoryNo, currentCategoryNo, categoryName, viewDate, '1623341884580', from, 'true', '5'); var fromClosedPost = "" === "true"; var isStage = "false" === "true"; var blogRealHttpDomain = "http://blog.naver.com"; var nilOptions = { devMode: "true"=="false", topReferer : (function() { if (fromClosedPost) { return ''; } var ref = ""; var isMobile = function() { return window.location.host.indexOf('m.blog.naver.com') >= 0; }; if (isMobile()){ return document.referrer; } else { if (ref == '') { if (parent != window && parent.location.href == document.referrer) { return ''; } else { return document.referrer; } } else { return ref; } } })(), proxyUse:"true" === "true" } window.onload = function() { window.__splugin = SocialPlugIn_Core({ //소셜 플러그인 기본 설정 // nEvent Key "evKey" : "blog", // 서비스명 "serviceName" : "블로그", // 출처 "sourceName" : "\uCE60\uC131\uD2B9\uBCC4\uC2DC..", "sendNClick" : 'on', "nClickCode" : { 'blog': { 'in': 'shr_lyr.blog', 'out': 'shr.blog' }, 'cafe': { 'in': 'shr_lyr.cafe', 'out': 'shr.cafe' }, 'bookmark': { 'in': 'shr_lyr.bookmark', 'out': 'shr.bookmark' }, 'memo': { 'in': 'shr_lyr.memo', 'out': 'shr.memo' }, 'mail': { 'in': 'shr_lyr.mail', 'out': 'shr.mail' }, 'band': { 'in': 'shr_lyr.band', 'out': 'shr.band' }, 'line': { 'in': 'shr_lyr.line', 'out': 'shr.line' }, 'twitter': { 'in': 'shr_lyr.twitter', 'out': 'shr.twitter' }, 'facebook': { 'in': 'shr_lyr.facebook', 'out': 'shr.facebook' }, 'weibo': { 'in': 'shr_lyr.weibo', 'out': 'shr.weibo' }, 'reddit': { 'in': 'shr_lyr.reddit', 'out': 'shr.reddit' }, 'copyurl': { 'in': 'shr_lyr.copyurl' }, 'release': { 'out': 'shr.sharebtn' } } }); } var isCommentUseProxy = "true" === "true" new InstallBlogAppPush(); var urlDomain = 'http://blog.naver.com'; // stage의 경우 real과 동일하게 집계되게 하기 위하여 real로 처리 if(isStage){ urlDomain = blogRealHttpDomain; } var nilNtmLibUrl = "https://ssl.pstatic.net/t.static.blog/mylog/versioning//common/js/nilForNtm-89afd2f_https.js"; var gdid = '90000003_0000000000000033C7AD6F0E'; var sBlogIdForNil = 'jijibe1004'; var uri = urlDomain + '/jijibe1004/222393364238'; var relationType = 4; var blogOwnerRelationType = 4; var referrer = nilOptions.topReferer; var dimension_1 = ""; var optional_1 = false; var event_category = "post_view"; var isNilAnalystLeaveEvent = "true"; var isPostList = !!isPostList; // postList 인 경우, 첫번째 포스트에 대한 상품 첨부 여부를 보낸다. var firstPostHasProduct = false; // blog-proxy 서버 사용 $Fn(function () { try { new nilNtmForBlogCVAnalyst(sBlogIdForNil, uri, relationType, gdid, dimension_1, referrer, optional_1, event_category, nilNtmLibUrl, isPostList, isNilAnalystLeaveEvent, firstPostHasProduct); } catch (e) {} }).attach(window, "load"); $Fn(function() { try { reaction.init({ type: "basic", domain : "https://blog.like.naver.com", staticDomain : "https://static-like.pstatic.net", cssId : "blog", isMobile : false, maxCount : 9999, highlightCount : 50, highlightClassname : "double_heart", isUseApigw : true, apigwInfo : { domain : "https://apis.naver.com/blogserver/like", pool : "blogid" }, callback : { click : function(param){ if (gbIsNotOpenBlogUser) { var oOptions = { wrapperDivId: "domainRegisterWrap" , title: "공감을 남기려면 블로그 아이디가 필요해요." , confirmBtnValue: "아이디 만들기" , win: window , isLightVersion: true , clickCodePrefix : "bsu*l.like" , initialCode : "bsu*l.like" , callbackFn: function () { location.reload(); }, apiUrl: { recommendDomainListUrl: "/blogdomain/RecommendBlogDomainList.naver", duplicateCheckUrl: "/blogdomain/BlogDomainDuplicateCheck.naver", blogDomainRegisterUrl: "/blogdomain/BlogDomainRegistration.naver" } }; blogDomainRegisterLayer.init(oOptions); blogDomainRegisterLayer.show(); return false; } oSympathyLayer.setLogno(param); }, clicked : function(){ oSympathyLayer.reloadSympathyLayer(); } } }); } catch(e){} $ElementList(".u_likeit_list_btn").addClass("pcol2"); $ElementList("#floating_bottom .u_likeit_list_btn").removeClass("pcol2");}).attach(window, "load");function showBlogDomainRegisterLayer(event){ event.preventDefault(); event.stopPropagation(); var oOptions = { wrapperDivId: "domainRegisterWrap" /*, registerBtnEl: angular.element(document.querySelector(attr['bgBlogDomainRegisterBtnId']))*/ , title: "사용하실 블로그 아이디를 입력해주세요." , confirmBtnValue: "확인" , win: window , isChangeLayer: false , clickCodePrefix : "bsu*i." , initialCode: "bsu*i" , callbackFn: function () { location.reload(); }, closeFn: function () { location.reload(); }, apiUrl: { recommendDomainListUrl: "/blogdomain/RecommendBlogDomainList.naver", duplicateCheckUrl: "/blogdomain/BlogDomainDuplicateCheck.naver", blogDomainRegisterUrl: "/blogdomain/BlogDomainRegistration.naver", blogBasicInfoUpdateUrl: "/blogdomain/BlogBasicInfoUpdate.naver", profileImageUploadUrl: "/blogdomain/ProfileImageUpload.naver", profileImageUploadFromUrlUrl: "/blogdomain/ProfileImageUploadFromUrl.naver", blogInfoUrl: "/blogdomain/BlogBasicInfo.naver", recommendBlogByPersonalThemeListUrl: "/blogdomain/RecommendBlogByPersonalThemeList.naver", recommendBlogAddBuddyUrl: "/blogdomain/SimpleBuddyAdd.naver", recommendBlogRemoveBuddyUrl: "/blogdomain/SimpleBuddyRemove.naver", profileDefaultImageUrl: "/blogdomain/ProfileDefaultImage.naver", personalThemeUpdateUrl: "/blogdomain/SimplePersonalThemeUpdate.naver", personalThemeListUrl:"/blogdomain/SimplePersonalThemeList.naver" }, blogUrl: blogURL }; blogDomainRegisterLayer.init(oOptions); blogDomainRegisterLayer.showSuggestionLayer(); }function showBlogDomainRegisterLayerBuddyAdd() { var oOptions = { wrapperDivId: "domainRegisterWrap" , title: "이웃을 추가하려면 블로그 아이디가 필요해요." , confirmBtnValue: "아이디 만들기" , win: window , isLightVersion: true , clickCodePrefix : "bsu*l.add" , initialCode: "bsu*l.add" , callbackFn: function () { location.reload(); }, apiUrl: { recommendDomainListUrl: "/blogdomain/RecommendBlogDomainList.naver", duplicateCheckUrl: "/blogdomain/BlogDomainDuplicateCheck.naver", blogDomainRegisterUrl: "/blogdomain/BlogDomainRegistration.naver" } }; blogDomainRegisterLayer.init(oOptions); blogDomainRegisterLayer.show(); } mylogBaEventSender.postOnlyView("https://scv-blog.io.naver.com/jackpotlog/v1/logs", "__UNKNOWN__", 10815265, 222393364238); 검색 글 검색 활동정보 RSS 2.0 RSS 1.0 ATOM 0.3 안녕하세요.이 포스트는 네이버 블로그에서 작성된 게시글입니다.자세한 내용을 보려면 링크를 클릭해주세요.감사합니다. 글 보내기 서비스 안내 2009년 6월 30일 네이버 여행 서비스가 종료되었습니다. 네이버 여행 서비스를 이용해 주신 여러분께 감사드리며, 더 좋은 서비스로 보답할 수 있도록 노력하겠습니다. 악성코드가 포함되어 있는 파일입니다. {FILENAME} 백신 프로그램으로 치료하신 후 다시 첨부하시거나, 치료가 어려우시면파일을 삭제하시기 바랍니다. 네이버 백신으로 치료하기 고객님의 PC가 악성코드에 감염될 경우 시스템성능 저하,개인정보 유출등의 피해를 입을 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 작성자 이외의 방문자에게는 이용이 제한되었습니다. {ALERTMESSAGE} 이용제한 파일 : {FILENAME} 내PC 저장 N드라이브 저장 카메라 모델 해상도 노출시간 노출보정 프로그램모드 ISO감도 조리개값 초점길이 측광모드 촬영일시 글보내기 제한 공지 저작권 침해가 우려되는 컨텐츠가 포함되어 있어 글보내기 기능을 제한합니다. 네이버는 블로그를 통해 저작물이 무단으로 공유되는 것을 막기 위해, 저작권을 침해하는 컨텐츠가 포함되어 있는 게시물의 경우 글보내기 기능을 제한하고 있습니다. 상세한 안내를 받고 싶으신 경우 네이버 고객센터로 문의주시면 도움드리도록 하겠습니다. 건강한 인터넷 환경을 만들어 나갈 수 있도록 고객님의 많은 관심과 협조를 부탁드립니다. 주제 분류 제한 공지 저작권 침해가 우려되는 컨텐츠가 포함되어 있어 주제 분류 기능을 제한합니다. 네이버는 블로그를 통해 저작물이 무단으로 공유되는 것을 막기 위해, 저작권을 침해하는 컨텐츠가 포함되어 있는 게시물의 경우 주제 분류 기능을 제한하고 있습니다. 상세한 안내를 받고 싶으신 경우 네이버 고객센터로 문의주시면 도움드리도록 하겠습니다. 건강한 인터넷 환경을 만들어 나갈 수 있도록 고객님의 많은 관심과 협조를 부탁드립니다. 작성하신 게시글에 사용이 제한된 문구가 포함되어 일시적으로 등록이 제한됩니다. 이용자 분들이 홍보성 도배, 스팸 게시물로 불편을 겪지 않도록 다음과 같은 경우 해당 게시물 등록이 일시적으로 제한됩니다. 특정 게시물 대량으로 등록되거나 해당 게시물에서 자주 사용하는 문구가 포함된 경우 특정 게시물이 과도하게 반복 작성되거나 해당 게시물에서 자주 사용하는문구가 포함된 경우 스팸 게시물이 확대 생성되는 것을 방지하기 위하여 문구 및 사용 제한기간을상세하게 안내해 드리지 못하는 점 양해 부탁 드립니다. 모두가 행복한 인터넷문화를 만들기 위한 네이버의 노력이오니 회원님의 양해와 협조 부탁드립니다. 더 궁금하신 사항은 고객센터로 문의하시면 자세히 알려드리겠습니다. 수정하신 후 다시 등록해 주세요. 확인 회원님의 안전한 서비스 이용을 위해 비밀번호를 확인해 주세요. 다시 한번 비밀번호 확인 하시면 이용중인 화면으로 돌아가며, 작성 중이던내용을 정상적으로 전송 또는 등록하실 수 있습니다. 1일 안부글 작성횟수를 초과하셨습니다. 네이버 블로그에서는 프로그램을 이용한 안부글 자동등록 방지를 위해 1일 안부글 작성횟수에 제한을 두고 있습니다. 1일 안부글 작성횟수를 초과하셨습니다. 고객님이 남기신 안부글에 대한 다수의 신고가 접수되어 1일 안부글 작성 횟수가 5회로 제한되었습니다. 네이버 블로그는 여러 사람이 함께 모여 즐거움을 나누는 공간으로 모든 분들이 기분좋게 블로그를 이용할 수 있도록 고객님의 이해와 협조 부탁 드립니다. 동영상 {=recommendTitle} {=nickname} {=blogName} 이웃추가 이웃추가 레이어 닫기 .layerpop2{position:absolute; z-index:999; font:normal 12px 돋움,Dotum; color:#333; overflow:hidden; display:none;} .layerpop2 .border_type{position:relative; border:solid 2px #777; background-color:#fff;} .layerpop2 .close{position:absolute; top:8px; right:8px;} .layerpop2 .content1{padding:30px 30px 21px; border-bottom:solid 1px #f0f0f0;} .layerpop2 .content1 h6{font-weight:bold; font-size:14px; padding-bottom:10px; margin:0; color:#333;} .layerpop2 .subtext{font-size:11px; color:#999; margin:0; padding:7px 0 0; line-height:16px; letter-spacing:-1px; text-align:left;} .layerpop2 .check{width:13px; height:13px; vertical-align:middle; padding:0 3px 2px 0; margin-left:2px;} .layerpop2 .btn1{background-color:#fbfbfb; border-top:solid 1px #f7f7f7; text-align:center; margin:0; padding:11px 0 20px;} .layerpop2 .btn1 img{margin:0 1px; vertical-align:top;} 공감을 삭제하시겠습니까? 이 글의 공감수도 함께 차감됩니다. 이웃으로 추가하시겠어요? 채채s맘 칠성특별시의 소소한 일상 ♥ 이웃추가 이웃추가 레이어 닫기 /* Default Type Selector */ #banword_wrap *, #banword_wrap1 *{ margin:0; padding:0; font-size:12px; font-family:돋움, Dotum, 굴림, Gulim, Helvetica, Sans-serif; text-align:left;} #banword_wrap a, #banword_wrap1 a{ color:#004790;} #banword_wrap img, #banword_wrap1 img, #banword_wrap fieldset, #banword_wrap1 fieldset{ border:none;} #banword_wrap legend, #banword_wrap1 legend{ display:none;} #banword_wrap em, #banword_wrap1 em{ font-style:normal; color:#258102;} #banword_wrap strong, #banword_wrap1 strong{ color:#258102;} #banword_wrap li, #banword_wrap1 li{ list-style:none;} #banword_wrap h1, #banword_wrap1 h1{ font:bold 13px 굴림, Gulim, 돋움, Dotum, Helvetica, Sans-serif; color:#333; padding:11px 0 0 19px; *padding:12px 0 0 19px; } /* Layout */ #banword_wrap{ position:absolute; width:410px; _width /**/:418px; overflow:hidden; border:4px solid #777; background:#fff; display: none; z-index: 200;} #banword_wrap1{ position:relative; width:410px; _width /**/:418px;height:446px; overflow:hidden; border:4px solid #777; background:#fff;} #bw_content{ padding:14px 0 28px 0; margin:0 19px 0 18px;} #bw_footer{ height:8px; _height:8px; text-align:center;} body:first-of-type #bw_footer{ height:7px;} #bw_footer, x:-moz-any-link, x:default { height:7px;} *:first-child+html #bw_footer{ height:8px;} #bw_btn_footer{ height:46px; _height /**/:45px; text-align:center; background:url(https://ssl.pstatic.net/static/common/popup/bg_not_available_common.gif) no-repeat left 1px; padding:16px 0 0 0 ; _padding /**/:16px 0 20px 0 ;}/* Common */ #bw_content .bw_bx1{border:1px solid #f1f1f1; margin:0 1px 9px 2px; height:100px; background:#f8f8f8; } #bw_content .bw_bx1_shadow{position:relative; padding:13px 13px 12px 0; } #bw_content .bw_bx1_shadow strong { color:#282828; vertical-align:top; margin-left:13px; margin-bottom:10px; display:block; } #bw_content .bw_bx1_shadow a img {vertical-align:middle; margin:-1px 0 0 0; *margin:-2px 0 0 0;} @media all and (-webkit-min-device-pixel-ratio:10000), not all and (-webkit-min-device-pixel-ratio:0) { #bw_content .bw_bx1_shadow a img {margin:-1px !important;} } body:first-of-type #bw_content .bw_bx1_shadow a img {vertical-align:middle; margin:-5px 0 0 0;} #bw_content .bw_bx1_shadow_in {height:35px; _height /**/:53px; margin:7px 0 0 13px; _margin:5px 0 0 13px; padding:8px 13px 7px 12px; _padding:9px 13px 8px 12px; border:#e3e3e3 1px solid; color:#666; line-height:20px; background:#fff; overflow:auto;} body:first-of-type #bw_content .bw_bx1_shadow_in {height:35px; _height /**/:53px; margin:5px 0 0 13px; padding:8px 13px 9px 12px; border:#e3e3e3 1px solid; color:#666; line-height:20px; background:#fff; overflow:auto;} #bw_content .bw_bx1_shadow_in, x:-moz-any-link, x:default {height:35px; _height /**/:53px; margin:5px 0 0 13px; padding:8px 13px 9px 12px; border:#e3e3e3 1px solid; color:#666; line-height:20px; background:#fff; overflow:auto;} *:first-child+html #bw_content .bw_bx1_shadow_in {height:33px; _height /**/:53px; margin:7px 0 0 13px; padding:8px 13px 9px 12px; border:#e3e3e3 1px solid; color:#666; line-height:20px; background:#fff; overflow:auto;}#bw_content .bw_bx2{ border:1px solid #eeeeee; margin:0 0 6px 3px; background:#fbfbfb; line-height:18px;} #bw_content .bw_bx2 *{ color:#444444;} /* Content */ #bw_content .bw_desc1{ color:#444444; font-weight:bold; margin:0 0 4px 0; letter-spacing:-1px;} #bw_content .bw_desc2{ color:#444444; margin:0 0 13px 0;}#bw_content .bw_desc3{ position:relative; color:#696968; padding:9px 2px 9px 34px; font-size:11px; letter-spacing:-1px; background:url(https://ssl.pstatic.net/static/common/popup/bu_attention.gif) no-repeat 13px 12px;} body:first-of-type #bw_content .bw_desc3{ padding:10px 2px 8px 34px;} #bw_content .bw_desc3, x:-moz-any-link, x:default { padding:10px 2px 8px 34px;} *:first-child+html #bw_content .bw_desc3{ padding:9px 2px 9px 34px;}#bw_content .bw_desc4 { color:#6c6c6c; margin:10px 0 0 33px; font-size:11px; letter-spacing:-1px;} body:first-of-type #bw_content .bw_desc4 { margin:9px 0 0 33px;} #bw_content .bw_desc4, x:-moz-any-link, x:default { margin:9px 0 0 33px;} *:first-child+html #bw_content .bw_desc4 { margin:10px 0 0 33px;} #bw_content .bw_desc4 a {color:#258102; font-size:11px;}#bw_content .bw_desc5 { color:#333333; margin:16px 0 10px 0; _margin:16px 0 10px 0; padding:0 0 0 1px; letter-spacing:-1px;} body:first-of-type #bw_content .bw_desc5 { color:#333333; margin:14px 0 12px 0; padding:0 0 0 1px; letter-spacing:-1px;} #bw_content .bw_desc5, x:-moz-any-link, x:default { color:#333333; margin:14px 0 12px 0; padding:0 0 0 1px; letter-spacing:-1px;} *:first-child+html #bw_content .bw_desc5 { color:#333333; margin:16px 0 12px 0; _margin:16px 0 10px 0; padding:0 0 0 1px; letter-spacing:-1px;} #bw_content .bw_desc5 strong{ color:#333333;}#bw_content .bw_desc6{color:#333333; margin:21px 0 0 0; padding:0 0 5px 1px; _padding:0 0 3px 1px; letter-spacing:-1px; border-bottom:1px solid #ececec; line-height:20px;} /*html:first-child #bw_content .bw_desc6 {margin:46px 0 0 0; padding:0 0 8px 1px;} body:first-of-type #bw_content .bw_desc6 {margin:26px 0 0 0; padding:0 0 8px 1px;} #bw_content .bw_desc6, x:-moz-any-link, x:default {margin:26px 0 0 0; padding:0 0 8px 1px;} *:first-child+html #bw_content .bw_desc6 { margin:27px 0 0 0; padding:0 0 9px 1px;}*/ #bw_content .bw_desc6 strong{ color:#333333;}#bw_content .layer_content p {font-size:11px; line-height:14px; color:#717171; letter-spacing:-1px;} #bw_content .layer_content p.bw_orange {margin-top:5px; color:#fd630a;} /* function button box */ #bw_content .function_btn {overflow:hidden; height:53px; *height:57px; _height:60px; width:362px; margin:14px 0 21px 6px; padding-top:4px;} body:first-of-type #bw_content .function_btn { margin:14px 0 20px 6px;} #bw_content .function_btn, x:-moz-any-link, x:default { margin:14px 0 20px 6px;} *:first-child+html #bw_content .function_btn { margin:14px 0 21px 6px;}#bw_content .function_btn .btn_wrap {float:left; width:174px; _width /**/:181px; padding:0 0 0 7px;} #bw_content .function_btn .btn_wrap p {margin-top:5px; font-size:11px; letter-spacing:-1px; color:#696968; background:url(https://ssl.pstatic.net/static/common/popup/bu_line.gif) no-repeat right top;} body:first-of-type #bw_content .function_btn .btn_wrap p {margin-top:6px;} #bw_content .function_btn .btn_wrap p, x:-moz-any-link, x:default {margin-top:6px;} *:first-child+html #bw_content .function_btn .btn_wrap p {margin-top:5px;}#bw_content .function_btn .btn_wrap1 {float:left; width:179px; _width /**/:181px; text-align:center; padding-left:2px} #bw_content .function_btn .btn_wrap1 p {margin-top:5px; font-size:11px; letter-spacing:-1px; color:#696968; text-align:left; padding:0 0 0 4px;} body:first-of-type #bw_content .function_btn .btn_wrap1 p {margin-top:6px;} #bw_content .function_btn .btn_wrap1 p, x:-moz-any-link, x:default {margin-top:6px;} *:first-child+html #bw_content .function_btn .btn_wrap1 p {margin-top:5px;}#bw_footer button.c_close{position:absolute; top:7px; right:6px; width:18px; height:17px; background:none; border:none;} #bw_footer button.c_close, x:-moz-any-link, x:default {top:5px; right:8px;} *:first-child+html #bw_footer button.c_close {top:7px; right:6px;}#bw_btn_footer button {width:55px; height:27px; text-align:center; font-size:12px;} @media all and (-webkit-min-device-pixel-ratio:10000), not all and (-webkit-min-device-pixel-ratio:0) { #bw_btn_footer button {padding-top:6px;} } #bw_btn_footer button.c_close{position:absolute; top:7px; right:6px; width:18px; height:17px; background:none; border:none;} #bw_btn_footer button.c_close, x:-moz-any-link, x:default {top:5px; right:8px;} *:first-child+html #bw_btn_footer button.c_close {top:7px; right:6px;} var wordCheck; function setWordCheckObject(obj) { wordCheck = obj; } 작성하신 에 이용자들의 신고가 많은 표현이 포함되어 있습니다. 신고가 많은 표현 다른 표현을 사용해주시기 바랍니다. 건전한 인터넷 문화 조성을 위해 회원님의 적극적인 협조를 부탁드립니다. 더 궁금하신 사항은 고객센터로 문의하시면 자세히 알려드리겠습니다. 확인 if (!window.nhn) window.nhn = {}; if (!window.nhn.Blog) window.nhn.Blog = {}; if (!window.nhn.Blog.SocialApp) window.nhn.Blog.SocialApp = {};var gsNDriveUrl = "https://mybox.naver.com"; var gsStaticNetUrl = "https://ssl.pstatic.net/static"; function openLoginPopup() { var closeUrl = blogURL + "/post/common/reloadOpenerParentAndClose.jsp"; window.open(idURLSecret + "/nidlogin.login?mode=form&template=plogin&url="+closeUrl,"loginPopup","width=400,height=267"); return; }var blogId = 'jijibe1004'; if ( typeof g_ssc == 'undefined') { g_ssc = "blog.post"; }var ccsrv="cc.naver.com"; var nclk_evt = 3;var bIsNotLoginUser = "true" === "true"; var sIdSecretUrl = 'https://nid.naver.com'; 블로그 마켓 가입 완료 내 상품 관리에서 배송비 설정 후 상품 판매를 시작해보세요! 배송비 설정하기 블로그 마켓 가입 완료 레이어 닫기 .blog_market_bridge_set_delivery_popup{position:fixed;left:0;top:0;right:0;bottom:0;z-index:10000;font-size:0;text-align:center;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup:before{display:inline-block;width:0;height:100%;vertical-align:middle;content:'';} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .dimmed{position:absolute;left:0;top:0;right:0;bottom:0;opacity: 0.7;background: #000000;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .blog_market_bridge_set_delivery_content{display:inline-block;position:relative;width:304px;height:303px;border-radius:8px;box-shadow:1px 1px 7px 0 rgba(0, 0, 0, 0.15);border:solid 1px rgba(0, 0, 0, 0.1);background:#fff;text-align:center;vertical-align:middle;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .text_area:before{ display:inline-block;width:192px;height:102px;margin:12px 0 0;content:'';vertical-align:top; background: url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' xmlns:xlink='http://www.w3.org/1999/xlink' width='192' height='102' viewBox='0 0 192 102'%3E%3Cdefs%3E%3ClinearGradient id='e8xiwmcq5a' x1='50%25' x2='50%25' y1='50%25' y2='100%25'%3E%3Cstop offset='0%25' stop-color='%2338D77C'/%3E%3Cstop offset='100%25' stop-color='%232FCFDC'/%3E%3C/linearGradient%3E%3Cfilter id='2o3xn9qpnb' width='125%25' height='125%25' x='-12.5%25' y='-12.5%25' filterUnits='objectBoundingBox'%3E%3CfeOffset in='SourceAlpha' result='shadowOffsetOuter1'/%3E%3CfeGaussianBlur in='shadowOffsetOuter1' result='shadowBlurOuter1' stdDeviation='1'/%3E%3CfeColorMatrix in='shadowBlurOuter1' values='0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0.210500437 0'/%3E%3C/filter%3E%3Ccircle id='2pb8blndrc' cx='12' cy='12' r='12'/%3E%3C/defs%3E%3Cg fill='none' fill-rule='evenodd'%3E%3Cg%3E%3Cg%3E%3Cg%3E%3Cg transform='translate(-624 -259) translate(568 247) translate(56 12) translate(10 2)'%3E%3Ccircle cx='32.918' cy='96.666' r='2' fill='%23FF7D9F'/%3E%3Ccircle cx='142.418' cy='45.166' r='2.5' fill='%23FFD33E'/%3E%3Ccircle cx='66.918' cy='17.666' r='2' fill='%23928FF4'/%3E%3Ccircle cx='158.918' cy='57.666' r='2' fill='%237CD9B1'/%3E%3Ccircle cx='14.918' cy='14.666' r='4' fill='%23FFD33E'/%3E%3Cpath fill='%23928FF4' d='M2.207 54.71c.985.773 2.167 1.16 3.546 1.16 1.38 0 2.81-.43 4.29-1.288-.777 1.79-1.166 3.26-1.166 4.412 0 1.151.346 2.293 1.039 3.424-.93-.648-2.093-.972-3.491-.972-1.399 0-2.709.228-3.93.685.537-1.33.806-2.599.806-3.809s-.365-2.414-1.094-3.612z' transform='rotate(-45 6.126 58.5)'/%3E%3Crect width='9' height='3' x='142.918' y='90.666' fill='%23FF7D9F' rx='1.5' transform='rotate(43 147.418 92.166)'/%3E%3Crect width='9' height='3' x='23.918' y='79.666' fill='%23FFD33E' rx='1.5' transform='rotate(-41 28.418 81.166)'/%3E%3Crect width='9' height='3' x='123.918' y='17.666' fill='%23928FF4' rx='1.5' transform='rotate(-41 128.418 19.166)'/%3E%3Crect width='9' height='3' x='27.918' y='30.666' fill='%237CD9B1' rx='1.5' transform='rotate(43 32.418 32.166)'/%3E%3Cpath fill='%23FF7D9F' d='M152 20.194c.86.674 1.89 1.012 3.094 1.012 1.203 0 2.45-.375 3.743-1.124-.679 1.561-1.018 2.844-1.018 3.849 0 1.004.302 2 .906 2.987-.81-.565-1.826-.848-3.046-.848-1.22 0-2.363.199-3.428.597.469-1.159.703-2.266.703-3.322s-.318-2.106-.954-3.151z' transform='rotate(-45 155.418 23.5)'/%3E%3Cpath fill='%237CD9B1' d='M66.389 2.115c.88.69 1.936 1.036 3.167 1.036 1.232 0 2.51-.384 3.833-1.151-.695 1.599-1.043 2.912-1.043 3.94 0 1.03.31 2.049.928 3.06-.83-.58-1.869-.869-3.118-.869-1.25 0-2.42.204-3.51.612.48-1.187.72-2.32.72-3.402 0-1.08-.326-2.156-.977-3.226z' transform='rotate(-45 69.889 5.5)'/%3E%3C/g%3E%3Cg%3E%3Cpath fill='url(%23e8xiwmcq5a)' d='M39 0c6.443 0 11.667 5.223 11.667 11.667l-.001 1.286H57c4.418 0 8 3.57 8 7.975v26.801c0 7.026-5.047 12.721-12.095 12.721H25.761C18.714 60.45 13 54.755 13 47.73V20.927c0-4.404 3.582-7.974 8-7.974l6.333-.001v-1.286C27.333 5.223 32.557 0 39 0zm-3.386 23.321h-5.947v26.025h5.948V47.51c1.308 1.484 3.251 2.382 5.908 2.382 5.195 0 9.477-4.49 9.477-10.306 0-5.816-4.282-10.305-9.477-10.305-2.541 0-4.43.821-5.734 2.19l-.174.19v-8.34zm4.72 11.113c2.96 0 5.106 1.985 5.106 5.153 0 3.168-2.146 5.153-5.106 5.153-2.961 0-5.106-1.985-5.106-5.153 0-3.168 2.145-5.153 5.106-5.153zM39 4.914c-3.72 0-6.752 2.953-6.876 6.643l-.004.237-.001 1.159H45.88v-1.16c0-3.799-3.08-6.88-6.88-6.88z' transform='translate(-624 -259) translate(568 247) translate(56 12) translate(54.5 29)'/%3E%3Cg%3E%3Cg transform='translate(-624 -259) translate(568 247) translate(56 12) translate(54.5 29) translate(53 43)'%3E%3Cuse fill='%23000' filter='url(%232o3xn9qpnb)' xlink:href='%232pb8blndrc'/%3E%3Cuse fill='%23FFF' xlink:href='%232pb8blndrc'/%3E%3C/g%3E%3Cpath fill='%2303C75A' d='M16.238 16.83H8.61v-2.034h5.594V4.029h2.034V16.83z' transform='translate(-624 -259) translate(568 247) translate(56 12) translate(54.5 29) translate(53 43) rotate(45 12.424 10.43)'/%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E%0A") no-repeat; } .blog_market_bridge_set_delivery_popup .title{font-family:"나눔스퀘어", "NanumSquare", "NanumSquareWebFont", "Malgun Gothic", "맑은 고딕", "Dotum", "돋움", "Helvetica", "Apple SD Gothic Neo", "sans-serif";font-size:22px;font-weight:bold;line-height:24px;color:#000;padding:12px 0 0;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .desc{font-size:14px;line-height:23px;color:#000;padding:12px 0 0;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .btn{display:block;height:40px;margin:25px 30px 0;background:#03c75a;border-radius:4px;line-height:41px;color:#fff;font-size:15px;font-weight:600;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .btn:hover{text-decoration:none;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .close_btn{position:absolute;right:-7px;top:-50px;width:44px;height:44px;background:url("data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns='http://www.w3.org/2000/svg' width='30' height='30' viewBox='0 0 30 30'%3E%3Cg fill='none' fill-rule='evenodd'%3E%3Cg fill='%23FFF'%3E%3Cg%3E%3Cpath d='M22.5 7v14.5H37v1H22.499L22.5 37h-1l-.001-14.5H7v-1h14.5V7h1z' transform='translate(-842 -205) translate(835 198) rotate(45 22 22)'/%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E%0A") 7px 7px no-repeat;border:0;} 블로그 마켓 탈퇴가완료되었습니다. 문의사항은 블로그 마켓 고객센터로 연락주세요. 확인 .blog__market_leave_popup{position:fixed;left:0;top:0;right:0;bottom:0;z-index:10000;font-size:0;text-align:center;} .blog__market_leave_popup:before{display:inline-block;width:0;height:100%;vertical-align:middle;content:'';} .blog__market_leave_popup .dimmed{position:absolute;left:0;top:0;right:0;bottom:0;opacity: 0.7;background: #000000;} .blog__market_leave_popup .blog__market_leave_layer{display: inline-block;vertical-align: middle;white-space: normal;font-size: 12px;text-align: left;position: relative;outline: none;} .blog__market_leave_popup .blog__market_leave_layer_wrap {box-sizing: border-box;width: 380px;padding: 0 17px;border-radius: 8px;box-shadow: 1px 1px 7px 0 rgba(0, 0, 0, 0.15);border: 1px solid rgba(0, 0, 0, 0.1);background-color: #fff;text-align: center;} .blog__market_leave_popup .blog__market_leave_content {padding: 40px 0 33px;font-family:"나눔스퀘어", "NanumSquare", "NanumSquareWebFont", "Malgun Gothic", "맑은 고딕", "Dotum", "돋움", "Helvetica", "Apple SD Gothic Neo", "sans-serif";} .blog__market_leave_popup .title{font-weight: 700;line-height: 34px;font-size: 24px;color: #444;} .blog__market_leave_popup .text{margin-top: 10px;padding: 0 20px;word-break: keep-all;line-height: 21px;font-size: 13px;color: #888;} .blog__market_leave_popup .btn_area{margin-top: 27px;font-size: 0;} .blog__market_leave_popup .btn_ok{display: inline-block;vertical-align:top;width: 120px;height: 40px;border-radius: 3px;border: 1px solid #ddd;line-height: 14px;font-size: 14px;outline: 0;background-color: transparent;color: #00c73c;} .blog__market_leave_popup .btn_ok:hover{color: #fff;background-color: #00c73c;border-color: #00c73c;}