범어동 요가전문 비윰요가살롱에서 한 달동안 수업 들은 후기​​안녕하세요, 다니입니다.​요즘 요가 수업을 주 2회씩 듣고 있는데요,크로스핏 하면서 뭉쳐있던 근육을풀어줄 수 있어서 굉장히 만족하면서 다녔어요.​그동안 정적인 요가는 나와 맞지 않아, 라고 생각했는데수성구 범어도 요가 전문비윰요가살롱에서 수업을 들어보니요가도 충분히 재미있고 충분히 운동이 된다는 걸 알게 되었어요. ​​ 비윰요가살롱 대구광역시 수성구 달구벌대로 2531 4층 비윰요가살롱 ​​비윰요가살롱에 대한 전반적인 소개 글은아래 포스팅에서 확인할 수 있어요.​​​https://blog.naver.com/lde0912/222782736903 대구 범어동 요가 * 몸과 마음이 편안해지는 곳, 비윰요가살롱 대구 범어동 요가 * 몸과 마음이 편안해지는 곳, 비윰요가살롱 주소 : 대구시 수성구 달구벌대로 2531 4층 ... blog.naver.com ​​다양한 수업 중에서도 저는 소도구를 이용한 요가가 제일 좋았어요,.수업시간에 배웠던 동작들을집에서도 할 수 있기 때문이에요.​​​ ​​특히 요가링, 젠링이라고 부르는요 물건.​저도 가지고 있는데요,종아리 뭉쳤을 때만 이용했는데비윰요가살롱에서 다양하게 활용할 수 있는방법을 배웠어요.​​ ​​허리~엉덩이 아래 놓고뭉친 근율을 풀어줬는데정~~말 시원하더라구요.​크로스핏 하면서 타이트해진근육들을 이완할 수 있어서 좋았어요.​​​​​​임산부 요가도 소개해드릴게요!​ ​임산부들은 운동하는게 제한이 많다고 들었는데마음이 편안해지는 요가를 꾸준히한다면태교에도 좋을 것 같단 생각이 들었어요. ​​​​굳어있던 몸과 스트레스 받았던 정신을편안하게 풀어주는 비윰요가살롱에서한달동안 수업 잘 들었어요 :)​친절히 잘 알려주셔서 감사했습니다! ​ 태그 취소 확인 공감 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 댓글 1 이 글에 댓글 단 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? 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