안녕하세요 : )추우면 추워서 운동 안하고,바쁘면 바빠서 운동 못하고ㅜㅜ운동을 제대로 안 하다보니온 몸에 근력이 없는 것 같더라구요.점점 몸의 중심이 기울어짐을 느꼈어요.헬스와 필라테스 중에 어떤 운동이저에게 더 잘 어울릴지 고민이었어요.사실 필라테스 강사에 관심있거든요~​그래서 이번에 대구 수성구 체형교정으로유명한 압구정 린 필라테스 대구점에방문하게 되었어요. ​ 압구정 린 필라테스 대구점​✔️주소 : 대구 수성구 달구벌대로 2435 3층 302호✔️주차장 : 두산위브더제니스서2문 ✔️전화번호 : 010-69899-2722✔️운영 시간 : 월요일~ 금요일 오전 7시 30분~저녁 10시 30분※정기휴무 : 토요일,일요일 ​ 지하철으로 찾아가는 법 범어역 필라테스는 8번 출구와 9번 출구로나오면 바로 옆에 있어요.입구컷으로 가능한 거리예요! 범어네거리 필라테스 원하시면 위치가 정말 좋아요. 외부 ​ 주차장 상가 지하 2층에 주차하시면 상가입구 근처에 주차 가능 하세요.한샘 전용 엘리베이터를 지나서제니스 스퀘어 라는 글이 적혀있는입구로 들어오시면 되세요.상가주차장 3시간 무료 이용 가능해요!​ ​ ​ 입구​만촌동 필라테스로 유명한 이유가 있죠?500명의 필라테스 전문가를 배출한 송선미 원장님의 이력이예요.NCPT 자격을 보유한 본원 출신의 최고의 강사진으로 지도한다고 하시니 믿음이 생겨요! 내부 ​국내 최초 PMA 인증 스쿨이라고 해요국제 필라테스 자격증 강사 교육기관입니다. ​필라테스는 다양한 질환 통증 케어와 더불어 척추측만증 개선, 골프 필라테스, 키즈 필라테스등 개개인에 맞는 프로그램을 제공해요.​ 체계적인 교육 원칙을 바탕으로 개인레슨과 그룹레슨 모두에 (PILATES MAKER 기구 포함) 최상의 환경에서 수업이 진행됩니다. 상담초보 기초 과정부터 수준 높은 전문가 과정까지 모두 가능해요.1대1, 커플, 그룹도 가능하다고 해요.상담도 꼼꼼하고 친절하게 해주셔요. 체형상담바른 자세로 섰을때 체형 상담을 꼼꼼하게 해주셨어요. 날개뼈가 솟아 있는 편이라고 하시더라구요.​오른쪽 어깨 쳐져 있어보이지만 촉진을 하면 오른쪽이 더 솟아 있다고 하시더라구요.​사실 자세가 비틀어진것 같아서 나름 혼자 자세 교정을 했는데 잘 못 된거였어요.제 모습을 자세히 본적이 없으니 몰랐는데,선생님과의 상담을 통해 자세히 알게 되었어요.​주로 활동 하는 손이 오른 손이어서 그런지전반적으로 오른쪽이 틀려 있다하시더라구요.오른쪽 골반도 살짝 틀어져있고 말이예요.ㅜㅠ "압구정 린 필라테스 대구점 평생교육원" 황금동 필라테스로 핫한 대구 필라테스 자격증 지도자과정 도전해봐요!압구정 린 필라테스 대구점 ✔️주소 : 대구 수성구 달구벌대로 2435 3층 302호 ✔️주차장 : 두산위브더제니스서2문 ✔️전화번호 : 010-69899-2722 ✔️운영 시간 : 월요일~ 금요일 오전 7시 30분~저녁 10시 30분 ※정기휴무 : 토요일,일요일 #대구필라테스 #필라테스강사과정 #압구정린필라테스대구점 #수성구필라테스 #범어네거리필라테스 m.blog.naver.com ​ 80평의 넓고 퀘적한 공간 1:1레슨으로도 유명하죠. 8명이 동시 레슨이 가능한 2개의 대형룸과 스터디룸도 있답니다. ​ 필라테스 핵심기구대기구,체어,리포머,바렐 10대, 캐딜락 9대 보유하고 있어요.기구도 워낙 많고 관리가 잘 되어 있어서 좋았어요.자체제작 기구를 사용하여 필라테스기구의 장점을 극대화 하였어요. 필라테스 메이커 바렐 10대유연성을 증진시키고 척추,골반의 균형을 잡는데좋은 운동이라 하셨어요. 골반의 균형을 잡기위해 계속 골반 피는 것도가르쳐주셨어요. 캐딜락 9대딱딱하게 굳은 허리를 되찾기 위한 수업이 시작되었어요.개인 진단 후 개개인에 맞춰 필요한 부분을 맞춰주시니 진한 깨달음을 얻었어요! 체어 10대허벅지를 길게 늘리기위해 운동중이예요.쭉쭉 늘리니 스트레칭도 되고 스트레스가 확 풀렸어요. 리포머 10대바른 자세와 곧은 등을 찾기 위한 운동이 시작되었어요. 팔을 ㄴ자로 펼치고 있기가 생각보다 어려웠어요.몸에 전체적으로 근력이 부족해서 근육을 당기는 힘이 약하다고 하시더라구요.​ 또다른 대형룸ITTAP 교육의 경우, 50시간의 연습 시간을 충족시켜야 하는데 그것을 모두 만족시킬 수 있는 대기구 사용이 가능해요. 스터디룸​필라테스의 역사, 철학, 이론, 인체에 대한 해부학 교육 과정에 대한 공부가 가능한 곳이었어요.특히 해부학은 현직 대학교수의 강의를 쉽게 반복시청 할 수 있어요. ​​ 파우더룸샤워후 메이크업이 가능한 뷰티공간이 있어서전혀 문제 될게 없어요. 락커와 샤워실 구비​자물쇠가 있는 개인 락커와 샤워실이 있어서간단히 샤워 가능해요😄 후 기 평소에 체계적인 커리큘럼이 있는 교육기관에서수업 받고 싶었거든요~​부산에서 대구로 전국적으로 많은 강사를 배출한 전문교육 기관의 수업은 다르더라구요.대구자세교정 찾으시면 바로 여기예요.우리나라에서 단 6곳 뿐인 PMA 공식 ITTAP인증 필라테스 강사 전문교육기관이예요.​대한민국 최초로 유일 ROS-PSAP-ITTAP 자격을 지속적으로 유지하고 있다고 해요.정말 대단하죠?졸업 후에 취업도 도와주시고 창업까지 도와주신다고 하니 지원군이 생긴 것 같아든든합니다! ​ 압구정 린 필라테스 대구점 평생교육원 대한민국 최초, 유일 ROS-PSAP-ITTAP 자격 유지 NCPT 국제 필라테스 강사가 직접 운영하는 PMA 필라테스 국제 교사 교육 인증기관 압구정 린 필라테스 평생 | 010-6899-2722 | 대구 수성구 달구벌대로 2435 상가동 3층 302호 enolja.com 압구정 린 필라테스 대구점 : 네이버 블로그 대구 수성구 범어네거리 두산위브더제니스 상가 3층에 위치한 압구정 린 필라테스 입니다. -대구점 : 053) 744 7443 수성구 달구벌대로 2435 상가동 3층 302호 blog.naver.com ​ 압구정린필라테스_대구점(@lynnpilates_daegu) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 201명, 팔로잉 36명, 게시물 291개 - 압구정린필라테스_대구점(@lynnpilates_daegu)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com ​#압구정린필라테스 #압구정린필라테스대구점평생교육원 #대구필라테스자격증 #필라테스자격증 #대구필라테스지도자과정 #필라테스지도자과정 #대구필라테스 #대구수성구필라테스 ​ ​ 태그 취소 확인 공감 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 댓글 21 이 글에 댓글 단 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? 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