--> 오늘 3도3군 여행, 세번째 일정은 인삼으로 유명한 충남 금산여행! '충남 금산 조팝꽃 피는 마을' 건강에너지바 만들기 체험이에요. 조팝꽃 피는 마을 에너지바 만들기 충남 금산여행 '조팝꽃 피는 마을'은 폐교된 초등학교를 리모델링 해서 계절에 맞는 여러가지 농촌 체험을 할수 있도록 운영하고 있다고 해요. 주소 : 충남 금산군 제원면 길곡길 8문의 : 041-753-5382 조팝꽃피는마을 충청남도 금산군 제원면 길곡길 8 예약 전화 상세보기 지도보기 여기 마을 이장님이시기도 하면서 센터장님이신 배순철 센터장님께서 친절하게 조팝꽃 피는 마을에 대해 소개해 주셨어요. 사진을 다 올리진 못했지만 계절별로 다양한 체험거리가 정말 많았어요. 이제 저희는 오늘의 '건강 에너지바'를 만들러 가요~ 조리 체험장이 정말 깨끗하고 편리하게 되어 있어서 체험하는 동안 편했어요. 마을 부녀회에서 직접 메뉴를 개발해서 체험도 하고 강습도 해주시더라구요.우선 강사님들의 시범을 보고 자리로 돌아가서 직접 만들어 보는 걸로~~ 재료들이 다 건강에 좋은 것들로 구성되어 있어서 말그대로 '건강 에너지바'네요^^홍삼절편에 홍삼가루도 들어가요. 계란과 원당, 포도씨유, 꿀을 넣고 원당이 다 녹을때까지 열심히 저어 줘야해요.남편이 이거 녹이느라....ㅋㅋ엄청 열심히 저었다지요! 잘 녹았어요. 그리고 남편이 원당 녹이는 동안 다들과 저는 다른 재료를 모두 섞어 줬어요.통밀가루에 오트밀을 먼저 넣어 주구요, 소금, 계피가루, 견과류, 크렌베리 .... 등등 재료들을 골고루 섞어 주어요.(뽀야니 이뿐 저 손은 우리 아들손~ ㅎㅎ) 홍삼 절편도 잘게 다져서 넣어 줬어요. 근데 자르기가 엄청 불편하더라구요;;; 거기다가 홍삼 가루까지~~향도 좋고 진짜 영양 듬뿍 건강바가 될거 같아요. 골고루 잘 썩어준 다음 여기에 아까 원당 녹인 시럽 상태의 계란물을 두세번에 나눠서 부어 주고 반죽을 하면 거의 다 된거나 다름 없어요. 힘이 좀 많이 드는 부분이라 요건 남편이 했어요. 이제 오븐팬에 담아서 적당한 두께로 밀고 나중에 자르기 쉽게 미리 컷팅기로 잘라줘요.한 팬에 두조씩 각자의 반죽을 반쪽에 담아서 오븐에 구울거에요. 오븐에 들어가기전 대기 모습 색을 보니 자~알 구워졌네요. 만족스러움 ㅎㅎ 도톰하니 맛나네요. 좋은 재료 듬뿍 들어가서 건강한 느낌이구요~ 예쁘게 포장해서 함께 오지 못한 큰아들 갖다 주려구요^^ 마지막 설거지까지 깨끗하게 하고 마무으리~~! 오븐에서 에너지바가 구워지는 동안 저희는 이곳 조팝꽃 피는 마을에서 운영하는 식당에서 저녁을 먹었는데, 자율배식으로 원한느 만큼 먹을수 있고 깔끔했어요. 가정식으로 정말 맛있었고, 반찬도 푸짐하고 하나 같이 다 직접 집에서 해먹는거 같아 좋았어요~♡...'건강 에너지바' 체험도 잘했고, 저녁식사도 든든히 했으니 이제 숙소로 가서 스파하고 푹~~ 자는 일만 남았어요! ^^ 금산한방스파 & 호텔 휴 도착했을 때는 저녁이라 호텔 사진은 아침에 찍었네요. 주소 : 충남 금산군 금산읍 인삼광장로 20문의 : 041-750-1000 ~ 1사이트 : https://hanbangspa.kr/ 금산한방스파 충청남도 금산군 금산읍 인삼광장로 20 금산인삼약초건강관 예약 전화 상세보기 지도보기 룸 배정 받고 올라가서 짐 풀자마자 스파부터 갔어요~날씨도 춥고 해서 빨리 하고 쉬려구 갔는데, 뜨끈뜨끈 하니 넘 좋더라구요 ㅎㅎ 4인실인데 베드룸과 온돌룸이 같이 있네요.온돌룸이 조금 작지만 전체적으로 깨끗하고 난방도 잘 되서 따뜻하게 잘 잤어요.... 조식은 북어국 나왔어요~호텔 바로 앞이 금산수삼도매시장이라 밥 얼른 먹고 언니랑 수삼 사러 갔어요. 호텔 건너편에 인삼 조형물이 많이도 있었는데, 모양이 다 다르더라구요. 너무 이른 시간이라 그런지 상가가 문을 열긴 했는데 상인분이 거의 안나오신듯 했어요. 다행히 일찍 나오신 사장님이 계서서 버스 출발하기전에 얼른 사려고 달려 갔어요.인심 좋은 사장님께서 용량도 조금 더 주시고, 가격도 첫 개시라고 좀 깍아 주셨어요^^ 물건들이 좋아요.저희는 그냥 갈아서 먹을거라 비싸지 않은걸루 골랐어요. 수삼 사면 다리 사이사이 씻기가 엄청 번거롭잖아요....근데 5채 이상 구입하면 세척해 주신다고 해서 언니랑 둘이서 5채 구입해서 나눴어요~(수삼은 한채가 750g이래요) 자동으로 수삼을 세척하는 기계가 있어서 순식간에 뚝!딱! 세척 완료 했어요. 완전 좋아요 ㅎㅎ그램 정확하게 두봉지에 나누어서 담아 주시고 덤으로 홍삼젤리도 주셨답니다. 살거 다 샀으니 얼른 버스 타고 다음 코스로 이동해야 되요. 4탄에 계속.....