위치대구 달서구 달구벌대로 1545 A동 13층 ​영업시간평일 07:30~22:30(토,일,공휴일 휴무)​전화번호050 71357 4501 대구 달서구 필라테스 지도자 과정 자격증은 벨레자 필라테스 ​ 벨레자필라테스 지도자과정에 대해 알아보기 위해 벨레자 필라테스를 방문했어요. 벨레자협회와 필라테스점은 달서구 죽전역 근처에 위치해 있어요. ​접근성도 좋고 크고 깨끗한 건물에 위치해 있어서 한눈에 찾으실수 있으실 거에요.빌딩 내 150대 주차 가능한 대형 주차장을 사용하시면 되고 방문시 최대 3시간은무료로 이용하실 수 있어요.​벨레자는 필라테스협회 이름인데 포르투칼어로 아름다움, 여성, 아름다울 미 의 뜻으로필라테스를 통해 아름다움을 가꾸고 지켜나가는 곳이라는 의미를 담고 있어요. ​다이어트와 체형교정에도 좋은 필라테스의 수요가 점점 느는만큼 그에 맞는 전문적인 필라테스 지도자를 양성하기 위해서 지도자과정을 모집한다고 하는데요.​몸의경험, 티칭경험, 관찰경험 3가지 모두를 고루게 갖추게 도와주고 있어요. 그리고 벨레자 교육협회는 민간자격등록으로 정식등록이 되어 있고 문화체육관광부에서 발금하는자격증을 발급해주고 있다고 하네요!​ ​이번에 모집하고 있는 벨레자 필라테스 지도자과정 주말반에서는 전문성 있는 필라테스 선생님을 만들어 내기 위해 필라테스 기초이론, 기초해부학, 근골격계 검사법,카디오, 필라테스 역사, 임상 해부학, 질환별 필라테스, 영양학 그리고 매트, 리포머, 바렐, 캐딜락, 체어 를 수업하고 있다고 해요. 원장님은 김아영 원장님으로 국제 휴먼 올림픽 필라테스 대회의 대구 경북 심사위원으로활동한 유명하신 분이시더라구요.​또한 200평 규모의 대구 달서구 최대 레슨이 가능한 2개의 대형 레슨룸, 2개의 개인레슨룸, 샤워실, 휴게실이 있어요.​ ​전문성 있는 필라테스 강사로 길러내기 위해서​ 1.정확한 동작인지와 티칭능력2.,해부학을 운동에 적용시키는 기능해부학3.정확한 체형분석과 질환별 맞춤동작4.교수법과 티칭법에 대한 자신만의 퍼스널 칼라 이 4가지에 중심을 맞춰서 티칭을 해준다고 해요.동작만 아는 필라테스 지도자가 아니라 뼈속까지 지식으로 가득 찬 필라테스 지도자를 만드는 커리큘럼인 점이 정말 마음에 들었던것 같아요.​또 세미나도 열려서 부족한 지식을 보충할수 있다는 점도 큰 장점으로 다가왔어요.​ ​벨레자 필라테스 안에는 필라테스 기구 뿐만 아니라 헬창들이 좋아할법한 웨이트 공간도 마련되어 있어요. ​러닝머신, 아령과 케틀벨 등 헬스장을 굳이 가지 않아도 벨레자 필라테스 안에서 다 할수 있다는 것도 좋았어요. 필라테스 기구에는 바렐, 체어, 리포머, 케딜락 4가지가 대표적인데요.​우선 바렐은 등과 어깨근육 강화에 좋고 고난도 동작이 가능해요. 균형감각과 하체 근력강화에활용하는 기구에요.체어는 초급자부터 상급자까지 다양한 동작이 가능하고 균형감각과 하체 근력강화에 활용이 되요.​리포머는 전신운동이 가능하며 가장 잘 알려진 필라테스 기구로 100가지 동작이 가능하고 활용도가 높다는 장점이 있어요.마지막으로 캐딜락은 근력, 유연성에 좋은 재활기구랍니다.​ ​내부가 정말 예쁘고 깔끔해서 들어가자마자 놀랐는데요. 선생님들의 수업을 지켜보니 잠깐 지켜봤지만 티칭을 전문적으로정말 잘하시는구나 라는 생각이 들었어요.​ 저도 지도자 과정을 배워서좋은 필라테스 선생님이 되고 싶다는 생각이 들었어요. 벨레자필라테스 협회 홈페이지에 들어가면 자세한 커리큘럼을 볼수 있더라구요.​과정은 LEVEL 1,2,3로 이루어져 있어요.​ ​ level1 ​1.필라테스 역사, 철학, 원리2.기초해부학,3.mat와 소도구 ​를 배우게 되는데요. 대기구 수업을 하기 전에 해부학적 구조와 기능에 대해 배우고 고객에게 효율적으로 티칭할수 있는 능력을 배우는 시간을 가져요. ​ ​ level2 1.대기구 필라테스2.시퀀시 구성 및 촉진 기법​매트동작을 응용한 필라테스 대기구 동작을 배우고 시퀀스를 구성할수 있는 대기구 응용동작을 배우게 되어요.​그리고 티칭 시 언어스킬과 제스처, 필라테스 동작 중 근육의 포인트를 핸즈온을 통해서 전달하는 방법을 실습하는 시간을 가져요. ​ level3 ​​level3에서는 1,2에서 배운 내용을 바탕으로 심화된 과정을 학습하게 되요.​고객의 체형을 분석하는 방법을 숙지하고 근골격계 질환별 케이스를 분석하며 심도 깊은 공부를 진행하게 되요.​또한 필라테스 운동 뿐만 아니라 영양학과 카디오에 대해 공부해 우리 몸에 대해 포괄적인 이해를 하게 되요.​ 동작만 가르치는 지도자가 아닌 몸과 마음 정신을 모두 컨트롤 하고 효과적으로 사용할수 있는 운동을 가르치는 전문 지도자가 될수 있게 교육을 해요.​ ​본인이 하고자 하는 의지만 있다면 벨레자 필라테스 협회에서 잠재력을 잘 이끌어 줄것 같다는 생각이 들었어요.​level1,2,3를 열심히 배우고 습득하면 멋있는 필라테스 지도자가 되어 있을것 같아요!​또한 교육생들이 연습할수 있게 평일 오전 7시 30분에서 오후 6시 20분까지, 주말엔 오전 9시부터 오후 9시 까지 오픈을 하니 마음껏 연습하실수 있답니다.​필라테스 지도자를 꿈꾸는 분들! 체계적인 시스템을 갖춘 벨레자필라테스에서 지도자 과정 배우시면 좋을 것 같아요!😇​ ​ #벨레자필라테스 #벨레자협회 #필라테스지도자과정 #필라테스지도자 #대구필라테스자격증 #대구필라테스지도자 #대구필라테스지도자과정 #대구필라테스 #대구달서구필라테스 #성서필라테스 #대구다이어트 #대구체형교정 #대구자세교정 #대구기구필라테스 #죽전네거리필라테스 #죽전역필라테스 #대구죽전동필라테스 #대구용산동필라테스 #감삼동필라테스 #대구장기동필라테스 #달서구다이어트 #본리동필라테스 #이놀자데뷰체험단 벨레자필라테스 벨레자 필라테스 지도자 과정 기자단 모집 enolja.com ​ 저작자 명시 필수 영리적 사용 불가 내용 변경 불가 저작자 명시 필수 - 영리적 사용 불가 - 내용 변경 불가 태그 취소 확인 공감 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 댓글 2 이 글에 댓글 단 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? 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var nclk_evt = 3;var bIsNotLoginUser = "true" === "true"; var sIdSecretUrl = 'https://nid.naver.com'; 블로그 마켓 가입 완료 내 상품 관리에서 배송비 설정 후 상품 판매를 시작해보세요! 배송비 설정하기 블로그 마켓 가입 완료 레이어 닫기 .blog_market_bridge_set_delivery_popup{position:fixed;left:0;top:0;right:0;bottom:0;z-index:10000;font-size:0;text-align:center;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup:before{display:inline-block;width:0;height:100%;vertical-align:middle;content:'';} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .dimmed{position:absolute;left:0;top:0;right:0;bottom:0;opacity: 0.7;background: #000000;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .blog_market_bridge_set_delivery_content{display:inline-block;position:relative;width:304px;height:303px;border-radius:8px;box-shadow:1px 1px 7px 0 rgba(0, 0, 0, 0.15);border:solid 1px rgba(0, 0, 0, 0.1);background:#fff;text-align:center;vertical-align:middle;} .blog_market_bridge_set_delivery_popup .text_area:before{ display:inline-block;width:192px;height:102px;margin:12px 0 0;content:'';vertical-align:top; 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