벨레자필라테스 대구광역시 달서구 달구벌대로 1545 A동 13층 1304호 053-572-45007:30 - 22:30(마지막수업 21:30)토,일,공휴일 휴무주차 : 150대(건물 내 주차장) 대구 필라테스 지도자 과정으로 유명한 죽전역 벨레자 필라테스 다녀왔어요!대구 필라테스 자격증에 관심있는 분들이라면다 알고계실것 같아요:)​주차는 빌딩 내 150대 주차 가능한 대형 주차장이용 가능하고, 벨레자 필라테스 방문시최대 3시간 무료 이용 가능합니당 당신의 인생을 균형있고 아름답게포르투갈어로 아름답다 라는 뜻을 가진벨레자 필라테스이름의 뜻만큼 학원 내부도 너무 예뻤어요 200평 규모의 쾌적한 크기로 대구 달서구 최대 크기의 필라테스 샵이래요*.*개인 락커룸과 쾌적한 샤워룸, 간단한 메이크업이가능한 뷰티공간과 카페까지 갖춘대구 성서 필라테스 Previous image Next image 7명이 동시에 레슨이 가능한 2개의 대형 레슨룸과2개의 개인 레슨룸, 샤워실, 화장실까지 갖춘대구 달서구 필라테스 벨레자 필라테스에서는 바렐, 운다 체어, 리포머, 캐딜락 등 다양한 동작이가능한 4대 필라테스 기구를 보유 중 이예요! 제가 방문했을때 그룹수업이 한창이었는데요온라인 사전 예약 시스템을 운영하고 있어서전용 어플리케이션인 바디코디로 수강 강사와시간을 선택해서 수업을 들을 수 있다고 해요!​잠깐 살펴보니 그룹수업인데도 강사님이 한명한명꼼꼼하게 자세를 잡아주셔서대구 다이어트 필라테스로 강력추천입니다👍🏼 개인레슨도 진행중이었어요~그룹부터 일대 일 프리미엄 레슨까지 고객 맞춤으로기초부터 수준높은 과정까지 진행되는 수업들​필라테스 효과는 말 안해도 아시죠?코어 근육의 균형을 바로 잡아 근력 강화,유연성 향상으로 근육과 체형을 올바르게 잡아주는데​여기에다가 벨레자 필라테스는 엑스 바디와 일대 일 상담을 통한 개인별 교육 프로그램으로 맞춤형 체형 교정까지 신경써주니대구 체형교정, 대구 자세교정으로최고일것 같아요! 체어는 초급자부터 상급자까지 다양한 동작이 가능해균형감각과 하체 근력강화에 활용하는 기구예요 캐딜락은 병상의 환자들이 좁은 공간에서운동하기 위해 만들어진 기구로근력, 유연성 강화를 위한 재활 기구예요 왼쪽의 리포머는 전신 운동이 가능하여 가장 잘 알려진필라테스 기구죠?ㅎㅎㅎ 약 100여가지 동작이가능해서 활용도가 높은 기구이고오른쪽 바렐은 등과 어깨 근육을 강화하는데 사용하고고난도 동작이 가능해 근육 약화 부위 회복에효과적인 기구예요필라테스 4대 기구를 다양하게 보유중이라정말 다양한 동작이 가능할 것 같아요! 필라테스 기구 뿐만 아니라 학원 내부에미니 헬스장처럼 여러 운동기구도 갖춰져있어요 Previous image Next image 런닝머신도 두대나 있고, 바이크에스미스머신, 케틀벨, 아령도 있어요유산소부터 웨이트까지 다 가능한 벨레자 필라테스! Previous image Next image 입구에는 카페도 있어서 운동 후 커피 한잔까지가능하답니다:) 조명도 다 예쁘고내부시설 곳곳에 신경 많이 쓴 티가 나더라구요고급스러운 느낌의 벨레자 필라테스​ 벨레자필라테스 대구필라테스강사,대구필라테스협회, 대구필라테스지도자과정, 대구필라테스강사과정, 대구필라테스자격증 belezacompany.com 대구 필라테스 지도자 과정을 운영하는벨레자 필라테스 홈페이지예요 벨레자 교육협회는 커리큘럼이 체계적으로 구성되어있어서 대구 필라테스 지도자 자격증을 고민하시는 분들에게 도움이 될 것 같아요​ 대구필라테스자격증_벨레자필라테스_주말/평일모집 안녕하세요 벨레자교육협회입니다. 필라테스는 홈트레이닝이 하나의 문화로 각광받으면서 TV나 유튜브를 ... blog.naver.com 벨레자 필라테스 지도자 과정 교재는1. 필라테스 가이드2. 매트3. 래더바렐4. 체어5. 리포머6. 캐딜락7. 근골격해부학의 7권으로 구성되어 있는데​동작의 흐름과 포지션에 맞춰 카테고리를 구성하였고,실제 필라테스 강사님이 현장에서 알고 있어야 하는모던적인 동작으로 구성되어 있으면서도한국에서 주로 가르치는 동작 대비 100여 가지나더 많은 동작들이 들어간 교재래요:)강사님들 필드에서 엄청 도움이 될 것 같죠? 김아영 원장님은 국제 휴먼 올림픽 필라테스 대회의대구 경북 심사위원으로 활동하시는 능력자!ㅎㅎㅎ잠깐 뵈었는데 완전 친절하시더라구요회원분들이랑도 엄청 친하게 인사하시고얘기하시는거 보면서 저까지 기분이 좋았어요:)대구 필라테스 자격증을 고민중이시라면벨레자 필라테스 추천드려요!​ ​#벨레자필라테스 #대구필라테스자격증 #대구필라테스지도자과정 #대구필라테스 #대구달서구필라테스 #성서필라테스 #대구다이어트 #대구체형교정#대구자세교정 #대구기구필라테스 #죽전네거리필라테스 #죽전역필라테스 #대구죽전동필라테스 #대구용산동필라테스 #감삼동필라테스 #대구장기동필라테스 #달서구다이어트#본리동필라테스 #이놀자데뷰체험단 ​ 태그 취소 확인 공감 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 댓글 1 이 글에 댓글 단 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? 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