새해가 되니 또 건강에 포커스가 맞춰지는데요~운동 시작 하셨나요? 격한 운동은 못하고 제게 맞는 필라테스를 하려고 집 가까운데 수소문을 해 봤더니 수성동에 위치한벨레자필라테스가 있더라구요~​작년에도 갔던 벨레자필라테스!드뎌 수성구에도 생겼어요!​소리 질러~~~~~~​ 벨레자필라테스 수성점010-4393-8500오전 7시30분 - 밤 10시 30분(마지막수업 9시 30분)토, 일, 공휴일 휴무주차가능 대구시 수성구 명덕로 422, 13층(수성2가 64-1) 대구 3호선 지상철을 타면수성시장역 2번 출구로 나와 고갤 들면바로 보이는 빌딩이MG빌딩이에요~​아주 높은 신빌딩이에요!​1층엔 로비 그리고 발렛시스템이 있어요주차는 범어동필라테스 벨레자필라테스 수성점을 이용하면1시간 30분이 무료입니다~ 그 빌딩 13층으로 올라가면아주 넓은 공간이 나오는데요~!바로 황금동 필라테스, 벨레자필라테스 들어가는 입구에서 실내화로갈아신고요~ 들어가니 아주 넓은 화이톤의럭셔리한 운동공간이 펼쳐지는데요~​200평의 넓은 공간에많은 필라테스 기구들이아주 정렬이 되어 있어 보기에도 좋았고운동 할 맛 나는게 사실입니다!​자체에 카페도 있었어요~ 화이톤으로 인테리어를 해서무엇보다 깔끔하다는 인상을 심어주는벨레자필라테스 수성점 보이시나요?운동을 하면서 내려다 보이는 뷰~​하늘뷰도 멋지고시티뷰도 장관입니다~!!!​​바렐 운동기구가 있는 이곳은뷰가 넘 멋집니다~​사실 필라테스가 힘이 드는 운동인데이 곳에서 바렐 운동을 하며뷰를 바라보고 있으면힘듦 1도 느끼지지 않고 오히려힐링한다는 생각이 들겠더라구요~ 바로 옆에는 1:1 레슨이 이루어 지고 있는데요!초보자들에게는 이 1:1 레슨이적합하다는 생각입니다~​리포머와 바렐은 그룹레슨실로꾸며 놓았더라구요!​바렐은 어깨근육과 등 근육을 강화시키고고난도 동작도 가능하며근육 약화 부위 회복에 효과적인 기구잖아요~​그래서 필라테스는 재활로도 많이 활용하고 있답니다 체어는 힙 운동도 할수 있고누워서도 할수 있고서서도 할수 있는 근육강화기구로써신체의 상, 하체 구분없이운동이 가능해서 참 좋아요~ 저도 캐딜락에 매달려등을 활처럼 휘어 볼 날이 올까요?워낙 뻣뻣한 몸인지라 ㅠ​말린 어깨에 행잉백동작이 그렇게좋다던데~암튼 운동은 해야 하는 저입니다 운동을 하고 나면 바로 물티슈로자기가 사용한 기구는닦기 때문에 위생적으로는 안전하다고볼수 있구요! 기구가 엄청 많지요?4대 필라테스 기구가 다 있는벨레자필라테스 수성점은바렐, 운다체어, 리포머, 케딜락등여러가지 동작이 다 가능한 기구를 다 갖추었구요~무엇보다 새것이라 더욱 좋으네요! 인바디 측정부터 면밀하게 분석을 해서레슨을 받을수 있는 수성동 필라테스! 리포머는 전신 운동이 가능하구요이건 아주 활용도가 높지요~필라테스 운동 기구 중 젤 대중적인기구일수도 있겠어요 이 리포머로 근육을 강화시키고유연성도 기를수 있어더욱 여성들에겐 각광받고 있는운동이 필라테스인것 같아요~ 초급자부터 상급자까지 다양한동작이 가능한 필라테스 기구들을이용한 1:1 및 그룹레슨그리고 프리미엄레슨이 가능한개인별 교육 프로그램을 운영하고 있는수성동 필라테스, 벨레자필라테스 철저한 고객 맞춤식 체형교정을 하기에수성구 다이어트로 참 좋은공간이구나~ 라는생각이 다시 들더라구요! 수성동 필라테스인 이곳은파우더룸과 락카룸이 있어요~분명히 찍은건 같은데사진이 없네요ㅠ​제가 조작을 잘못해서 지워진것 같아요ㅠㅠ 쾌적한 샤워룸도 있고개인락카에 보관할수도 있으며여기서 운동하고샤워하고 그런다음에 커피도 마시고나오기전 간단한 메이크업도가능한 공간이바로 이곳, 수성동 필라테스인벨레자 필라테스입니다​테라스도 있는데거기 가 보면 더 뷰가 멋졌어요~ 운동하면서 힐링까지 할수 있는수성동 필라테스였다는생각을 지울수가 없어요~!혹여나 주차가 힘드실까봐주저하시면 그러실 염려 없어요~​주차는 빌딩내에 되거든요!제가 주차를 해 봤기에 찍어 왔어요~ 1층 로비 주차 출차 시스템이 있었어요!근데 사진은 못 찍음ㅠ​새해엔 다이어트를 시작하시는 분들도참 많으신데이 수성동 필라테스인 벨레자필라테스수성점이 어떨까 권해드립니다~ 벨레자필라테스가 수성구에는 여기가 첫 개점이라범어동에서도 황금동에서도 오기 쉬워요그리고 대봉동, 중동등 가깝고요저처럼 방문해 보시고상담도 받아보시고 새해의 결심 꼭 이루길 바랄게요~!​ 찾아가시는 길 벨레자 필라테스 수성점 대구광역시 수성구 명덕로 422 13층 https://enolja.com/devu/go.html?dv_id=4788 벨레자필라테스 수성점 벨레자 필라테스 수성점 오픈 ~!! enolja.com #벨레자필라테스 #벨레자필라테스수성점 #대구필라테스 #대구필라테스지도자 #대구필라테스지도자과정 #대구수성구필라테스 #수성구필라테스 #대구다이어트 #수성구다이어트 #대구체형교정 #대구자세교정 #대구기구필라테스 #대구수성동필라테스 #수성동필라테스 #대구황금동필라테스 #황금동필라테스 #대구범어동필라테스 #범어동필라테스 #범어필라테스 #대구중동필라테 #중동필라테스 #대구대봉동필라테스 #대봉동필라테스 #이놀자데뷰체험단 저작자 명시 필수 영리적 사용 불가 내용 변경 불가 저작자 명시 필수 - 영리적 사용 불가 - 내용 변경 불가 태그 취소 확인 공감 0 공감 0 칭찬 0 감사 0 웃김 0 놀람 0 슬픔 0 공감 0 공감 0 칭찬 0 감사 0 웃김 0 놀람 0 슬픔 0 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 댓글 4 이 글에 댓글 단 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? 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baParams.baSceneId = 'post_end'; baParams.baUserKey = '__UNKNOWN__'; baParams.trackingCode = 'external'; // [BA] post_end, blog_home, category baParams.blogNo = '62052261'; // [BA] post_end, comment baParams.logNo = '222612658443'; // [BA] blog_home baParams.bRelationType = '4'; baParams.uRelationType = '4'; // [BA] category baParams.categoryName = '생활 및 제품' || '전체보기'; // [BA] lnb // [BA] search baParams.range = ''; baParams.searchText = ''; // [BA] admin baParams.settingMenu = ''; MylogPageViewSender.init(baParams); 안녕하세요.이 포스트는 네이버 블로그에서 작성된 게시글입니다.자세한 내용을 보려면 링크를 클릭해주세요.감사합니다. 글 보내기 서비스 안내 2009년 6월 30일 네이버 여행 서비스가 종료되었습니다. 네이버 여행 서비스를 이용해 주신 여러분께 감사드리며, 더 좋은 서비스로 보답할 수 있도록 노력하겠습니다. 악성코드가 포함되어 있는 파일입니다. {FILENAME} 백신 프로그램으로 치료하신 후 다시 첨부하시거나, 치료가 어려우시면파일을 삭제하시기 바랍니다. 네이버 백신으로 치료하기 고객님의 PC가 악성코드에 감염될 경우 시스템성능 저하,개인정보 유출등의 피해를 입을 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 작성자 이외의 방문자에게는 이용이 제한되었습니다. {ALERTMESSAGE} 이용제한 파일 : {FILENAME} 내PC 저장 N드라이브 저장 카메라 모델 해상도 노출시간 노출보정 프로그램모드 ISO감도 조리개값 초점길이 측광모드 촬영일시 글보내기 제한 공지 저작권 침해가 우려되는 컨텐츠가 포함되어 있어 글보내기 기능을 제한합니다. 네이버는 블로그를 통해 저작물이 무단으로 공유되는 것을 막기 위해, 저작권을 침해하는 컨텐츠가 포함되어 있는 게시물의 경우 글보내기 기능을 제한하고 있습니다. 상세한 안내를 받고 싶으신 경우 네이버 고객센터로 문의주시면 도움드리도록 하겠습니다. 건강한 인터넷 환경을 만들어 나갈 수 있도록 고객님의 많은 관심과 협조를 부탁드립니다. 주제 분류 제한 공지 저작권 침해가 우려되는 컨텐츠가 포함되어 있어 주제 분류 기능을 제한합니다. 네이버는 블로그를 통해 저작물이 무단으로 공유되는 것을 막기 위해, 저작권을 침해하는 컨텐츠가 포함되어 있는 게시물의 경우 주제 분류 기능을 제한하고 있습니다. 상세한 안내를 받고 싶으신 경우 네이버 고객센터로 문의주시면 도움드리도록 하겠습니다. 건강한 인터넷 환경을 만들어 나갈 수 있도록 고객님의 많은 관심과 협조를 부탁드립니다. 작성하신 게시글에 사용이 제한된 문구가 포함되어 일시적으로 등록이 제한됩니다. 이용자 분들이 홍보성 도배, 스팸 게시물로 불편을 겪지 않도록 다음과 같은 경우 해당 게시물 등록이 일시적으로 제한됩니다. 특정 게시물 대량으로 등록되거나 해당 게시물에서 자주 사용하는 문구가 포함된 경우 특정 게시물이 과도하게 반복 작성되거나 해당 게시물에서 자주 사용하는문구가 포함된 경우 스팸 게시물이 확대 생성되는 것을 방지하기 위하여 문구 및 사용 제한기간을상세하게 안내해 드리지 못하는 점 양해 부탁 드립니다. 모두가 행복한 인터넷문화를 만들기 위한 네이버의 노력이오니 회원님의 양해와 협조 부탁드립니다. 더 궁금하신 사항은 고객센터로 문의하시면 자세히 알려드리겠습니다. 수정하신 후 다시 등록해 주세요. 확인 회원님의 안전한 서비스 이용을 위해 비밀번호를 확인해 주세요. 다시 한번 비밀번호 확인 하시면 이용중인 화면으로 돌아가며, 작성 중이던내용을 정상적으로 전송 또는 등록하실 수 있습니다. 1일 안부글 작성횟수를 초과하셨습니다. 네이버 블로그에서는 프로그램을 이용한 안부글 자동등록 방지를 위해 1일 안부글 작성횟수에 제한을 두고 있습니다. 1일 안부글 작성횟수를 초과하셨습니다. 고객님이 남기신 안부글에 대한 다수의 신고가 접수되어 1일 안부글 작성 횟수가 5회로 제한되었습니다. 네이버 블로그는 여러 사람이 함께 모여 즐거움을 나누는 공간으로 모든 분들이 기분좋게 블로그를 이용할 수 있도록 고객님의 이해와 협조 부탁 드립니다. 동영상 {=recommendTitle} {=nickname} {=blogName} 이웃추가 이웃추가 레이어 닫기 .layerpop2{position:absolute; 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