--> 두다 피트니스 황금점 대구광역시 수성구 동대구로 130 두다필라테스 저장 관심 장소를 플레이스 MY에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. 플레이스 MY가기 팝업 닫기 전화 상세보기 지도보기 https://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=dbsskf123&logNo=221234221595&navType=tl 두다 필라테스 황금점에서 필라테스를 시작하다! 30대이상 전용주차장 드.디.어. 나도 기구 필라테스를....! #두다피트니스 #두다필라테스 황금네거리에 위... m.blog.naver.com #황금동두다피트니스#기구필라테스 벌써 5회차허리가 언제 아팠냐는듯 너무 멀쩡히 육아중이다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #두다필라테스황금점 #대구수성구필라테스 두다피트니스 모바일 홈페이지 로그인 후 원하는 날짜 시간 예약 지난번 상담 받았을때 알려주신중요한 부분을 포스팅하지 못했는데#두다필라테스 에는 스마트하게 수업시간을 예약 할 수 있다 이렇게!이것이야말로 현대사회의 모습이랄까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 평소 운동을 좋아하고 즐겨했지만그것도 출산 전 얘기지출산 후에는 뭐부터 어떻게 시작할지 몰랐는데기구필라테스 이거는 운동보다 치료의 느낌!나만 그런가?병원가서 주사맞아도 낫지않던 허리가그냥 말끔히 나았음^^역시 운동부족이였다 확실히 요가나 매트필라테스보다훨씬 재미있었고 지루하지 않더라허리만 안아프게 해준다면 뭔들못하리!!!!!지만 말이야ㅋㅋㅋㅋㅋ 짐볼이나 소도구를 이용하는필라테스도하는데 두다필라테스에서 지금 약 5회정도만 했는데도 몸의 벨런스가 뙇 잡히는게 내 스스로가 느껴진다 그러니까 내 말은아 사람들이 괜히기구필라테스 기구필라테스라고 하는게 아니구나 싶었음ㅋㅋㅋㅋ 아직까지 사용해본적없는 기구어떻게 사용하는지 몹시도 궁금한 1인ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 사진이라도 찍어봄요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 원래도 조금은 유연한편이지만근력이 0이라 유연만할뿐 아무짝에도필요없고 힘없는 팔 다리에 근력을 키우는게일단은 나의 궁극적인 목표였다ㅋㅋㅋㅋㅋ역시 근력운동 확실하게 되는 필라테스 고작 5개하고 힘들어서 그만을 외쳐버림^^ 아직은 많이 어색하고 몸 전체에 근력이 많이 없어서 흔들흔들하지만 그래도....발전된 모습을 보기위해 올려보는 나의 허접한 운동영상 하히히하헤히ㅓ호허호헤헤헤헤헷 소리는 끄려했으나 어떻게하는지 몰라서 그냥 올려버림ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐하는지 전혀 모르겠는 영상ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이건 힙업운동인데 힙이 없어서 힙업이 되고있는지조차도 모르겠다... 앞으로 이렇게 몇억번을 하면 나도 섹시한(?) 궁댕이를 가질 수 있겠지..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 명품 필라테스기구들 덕분에 나도 명품몸이 되어가고있는것같아기분 좋음>_< 수성구 기구필라테스 두다피트니스에서필라테스도 헬스도 동시에 하면서다 같이 해시태그 운동하는여자가 되자구용!