비윰요가살롱 전 화 : 0507-1334-7440주 소 : 대구광역시 수성구 달구벌대로 2531 4층 비윰요가살롱 (대구광역시 수성구 범어동 221-3 4층 비윰요가살롱)영업시간 : 월 - 금 09:00 - 21:00 / 토 09:00 - 19:00 / 일요일 휴무** 주차공간 있음 안녕하세요^.^ 쏘야입니다!​쏘야 벌써 요가 등록한지 3주쯤 되었더라구요!이번주에 이상하게 몸 컨디션이 좋지 않아 운동을 못가고 있는데.... "요가는 별로야! 그래서 난 안가!" 했던 생각이 "요가도 괜찮은데..??" 라는 생각으로 변화하게 되어 운동후기를 남겨보려고 해요! ​20살때 요가가 좋다는 요가붐이 불어 집근처 요가원에 아빠찬스로 3개월 등록해 첫수업을 했는데 너무 지루하고 재미없고 잠이와서 3번 가고 안간 이후로 요가는 나와 맞지 않아! 하며 안다녔는데.... 요즘 내적평안을 찾고싶고, 나에게 온전히 집중하는 시간을 가지고 싶어 찾아보던 중 요가나 명상이 좋다하여 운동도 할겸 요가를 해보게 되었어요!! ​그런데, 정말 생각이 바뀌었어요!그럼, 저의 3주차 후기입니다^^ 만촌역에서 수성구청역으로 오는 길에 위치하고 있어요!양옆으로 할인마트와 다이소가 있어 쉽게 찾으실 수 있고 저 K2 옆으로 들어가시면 전용주차장!​​​​​ ​​​​ 제가 다닌 5월과 6월 스케쥴표! ​직장인만 아니었다면 오전에 들어보고싶은 수업도 있었고, 어떤 수업인지 아래쪽에 설명이 되어 있어 듣고싶은 수업을 골라서 들을 수 있어서 좋았던 것 같아요!한가지 요가가 아니라 다양한 수업의 스케쥴이 있어서 지루하지 않았던 것 같구요!​바디발란스가 정말 어렵다고 다들 말씀하시던데, 전 아직 못들어봤어요....ㅋㅋㅋㅋ 그 다음이 빈야사라는데 빈야사 수업 후 "어? 요가... 운동 많이 되네?" 라고 생각했던....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ​​​​​ 임산부요가 사진이 있길래 슬며시 가져왔어요....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비윰요가살롱에는 특이했던점이 임산부요가 수업이 있고, 제가 등록할때 원데이클래스로 부부의 날 기념 임산부요가 수업이 있었어요! ​실제로 요가수업 진행해주시는 보민선생님께서 임산부셔서 더욱 놀랐던 비윰요가!​아쉬운 점은 임산부요가가 유명한 비윰요가살롱인데. 임산부요가가 진행되는 시간이 직장인은 참여가 불가한게... 조금 아쉽다고 생각했어요..... 임신해도 일하는 분들이 많지 않을까요...????ㅠㅠㅠ​​​​​ 넓은 공간에서 하는 그룹수업!​개인요가수업실은 따로 있어서 프라이빗하게 받을 수 있는 점도 좋고~!요가원이 넓어서 좋았던 것 같아요! 수성구 최대의 프리미엄 요가살롱이라 그런지 남성회원분들도 꽤 있으셨어요~!​​​​​ 등록시에도 놀랬던, 운동하러 갈때마다 고개를 끄덕히게 하는 이 부분!개인매트를 사용하고 사용했던 물품은 수업 후 소독해서 놔두는..... 아주 깔끔하게 관리되고 있는 비윰요가살롱!이게 진짜 너무 좋았어요~!!​항상 소독제품이랑 물티슈를 놔두고 계시더라구요!​​​​ 수업 전 먼저 도착해서 혼자 스트레칭도 해보고~수업중엔 수업에 집중해야하기에 당연히 촬영은 불가...ㅋㅋㅋㅋㅋ다른 회원님들의 모습이 담길 수도 있고....​요근래 발이 다쳐서 한쪽으로 치우쳐서 걷곤 했더니 반대쪽 허리며 다리가 너무 뭉치고 아팠었는데, 요가하면서 스트레칭하고 풀어주니 어느정도 회복이 되서 너무 좋더라구요!이게 몸으로 느껴지니 요가에 대한 제 생각이 바뀐 것 같아요!​​​​ 요가수업 기다리면서 한컷씩 찍어보고!​​​ 운동끝나고 그날의 운동 인증샷이라며 한장씩 남겨두고!​수업할때 보통 6-8명이서 함께 수업했던 것 같아요! 진짜 많이 오셨을때가 제 첫수업이었는데... 그땐 정말 20명 가까이 수업을 했던 것 같은데...그 후론 5명, 6명, 7명, 8명, 10명 다양했던 것 같아요^^​요가원이 넓다보니 많은 인원도 다 수용가능하더라구요! ​​​​​ 주2회씩 꼬박꼬박 다니며 운동해보니 땡땡하게 붓던 종아리도 알이 좀 풀어진 것 같고 저도 모르게 바른자세로 앉으려고 노력하게 되더라구요! 그리고 무엇보다 요즘 저를 힘들게헀던 스트레스와 잡생각들에서 이 순간만큼은 해방되어 평온해지는 저를 발견할 수 있어서 좋았던 시간이었어요! 마음의 화를 가라앉히고 내적긴장을 풀어줌으로써 하루를 행복하게 마무리할 수 있더라구요!이런게 요가의 매력인가봐요^^ ​​이상, 쏘야의 요가 3주차 사실 후기였습니다!​​​- 지 도 - 비윰요가살롱 대구광역시 수성구 달구벌대로 2531 4층 비윰요가살롱 ​ 태그 취소 확인 공감 이 글에 공감한 블로거 열고 닫기 인쇄 댓글쓰기 1/1 이전 다음 var gAdPostUnitIdForPC = "pc_blog_bottom"; var gNotAdPostUnitIdForPC = false; var gAdContentUnitIdForPC = "pc_blog_body"; var gAdContentDaUnitIdForPc = "pc_blog_body_2nd"; var gAdContentDaUnitIdForPc2 = "pc_blog_body_3rd"; function ImageLazyLoader(selectors) { this.selectors = selectors; }var imageLazyLoadVisible = new eg.Visible(document, { targetClass : "egjs-visible", expandSize : "100" });var imageLoad = function(el) { var img = $Element(el); // gifmp4인 경우 재생처리 if (img.hasClass("_gifmp4") && img._element.tagName === "VIDEO" && img._element.paused) { img._element.play().catch(function(){ var gifUrl = img.attr("data-gif-url"); if (!gifUrl) { return; } img.attr("poster", gifUrl); }); return; } var realSrc = img.attr("data-lazy-src"); if (!realSrc) { return; } img.attr("src", realSrc); img.attr("data-lazy-src", ""); };ImageLazyLoader.prototype.loadImages = function () { var containers = this.selectors instanceof HTMLElement ? 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